Как можно забыть о прошлом,а думать о настоящем???

ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПРИТЧА
В начале лекции по психологии профессор поднял стакан с небольшим количеством воды. Он держал этот стакан, пока все студенты не обратили на него внимания, а затем спросил:
"Сколько, по-вашему, весит этот стакан? "
"50 грамм! "+ "100 грамм! "+ "125 грамм! "+- предполагали студенты.
- Я и сам не знаю, - продолжил профессор, - чтобы узнать это, нужно его взвесить.
Но вопрос в другом: что будет, если я подержу так стакан в течение нескольких
минут?
- Ничего, - ответили студенты.
- Хорошо. А что будет, если я подержу этот стакан в течение часа? - снова спросил
профессор.
- У вас заболит рука, - ответил один из студентов.
- Так. А что будет, если я, таким образом, продержу стакан целый день?
- Ваша рука окаменеет, вы почувствуете сильное напряжение в мышцах, и даже вам может парализовать руку, и придется отправить в вас больницу, - сказал студент под всеобщий смех аудитории.
- Очень хорошо, - невозмутимо про должал профессор, - однако изменился ли вес стакана в течении этого времени?
- Нет, - был ответ.
- Тогда откуда появилась боль в плече и напряжение в мышцах?
Студенты были удивлены и обескуражены.
- Что мне нужно сделать, чтобы избавиться от боли? - Спросил профессор.
- Опустить стакан, - последовал ответ из аудитории.
- Вот, - воскликнул профессор, - точно так же происходит и с жизненными проблемами и неудачами. Будете держать их в голове несколько минут - это нормально. Будете думать о них много времени, начнете испытывать боль. А если будет продолжать думать об этом долгое, продолжительное время, то это начнет парализовывать вас, т. е. вы не сможете ни чем другим заниматься. Важно обдумать ситуацию и сделать выводы, но еще важнее отпустить эти проблемы от себя в конце каждого дня, перед
тем как вы идете спать. И таким образом, вы без напряжения каждое утро сможете просыпаться свежими бодрыми и готовыми справиться с новыми жизненны ми ситуациями.
И так, друзья, помните "опустить стакан в конце дня! "

Как как? Сядь да покак.. . :)

Лоботомия, Стирание и блокировка секторов Памяти.
Умереть и заново Родиться.

Если узнаете, мне чирканите..

Чистка мозгов. Медитация.

забыть о прошлом нельзя, да и зачем тебе это? наше прошлое- это наша история. и здорово, что у нас есть память. представляешь, если б всякий раз совершив какую-нибудь глупость мы об этом забывали, то в следующий раз повторяли бы ее снова, забыв о том какой отрицательный урок мы получили. т. е. на своих ошибках не выучимся, поскольку элементарно о них забудем!

Работа! Самое лучшее лекарство отвсего-работа! Любимая работа!!!