Психология

Здравствуйте, чем победить депрессию? Уже неделю ничего не хочу и все кажется плохо, настроение ниже плинтуса=((

Здравствуйте. Судя по старому опыту, лучше заняться любимым делом. Животные помогают часто. Подышать свежим воздухом. Если рисуете или играете на музыкальном инструменте - это тоже очень помогает. Понять, что всё не так плохо. Может, взглянуть на всё с другого ракурса. . :) Я ещё смешные моменты из жизни вспоминаю. Или просто приятные. Улыбнитесь, всё хорошо. ^_^ Оно часто всё кажется плохо и ужасно, в то время как оказывается, что человек просто сидит с полузакрытыми глазами и не видит того, что на самом деле затмевает темноту.
Оля Блажкун
Оля Блажкун
1 484
Лучший ответ
Ольга Чешегорова Так это ж все только на короткое время заглушает
Галина Романова Спасибо, а знаете после прочтения вашего сообщения действительно как-то легче стало=)))
прихады камне, мой плинтус подымет твой нас-троя до небес.
неделю? да это ерунда, даже полезно помучиться
новые состояния, новые впечатления.. . потом обычные больше ценить будете, так что вкушайте эти, запоминайте все в плохое них основательнее
Shoista Saidmurodova
Shoista Saidmurodova
52 210
Отдохнуть, поспать, позаниматься физкультурой, поплавать, совершить омовения, набраться оптимизма и энергетически подпитаться.
Сам бы хотел знать ответ на этот вопрос, такая же беда. Может нужно выспаться?
Привет. А её побеждать не надо. Наплевать нужно. У тебя это само по себе или причины какие были?
Плинтусы поменяй, чтоб не ограничивали твоего настроения))))))))))))
Gauhar Shagirova
Gauhar Shagirova
13 294
Плохо от чего? Что плохого происходит с тобой в данный момент?
MS
Marhabat Sherim
11 679
Галина Романова Со мной происходят перемены причем в лучшую сторону, а душа все равно не на месте=((
В моей практике бывали похожие случаи, вам надо призвать Господа на помощь, верите вы или нет, другого вероисповедания или нет, значения не имеет. Просто позовите на помощь, как зовёте на помощь человека. Можно обратится к Господу своими словами и объяснить Ему причину по которой просите помочь, только не пейте много, перед прошением постарайтесь не курить в течении получаса, если курите. Не просите ничего, если вы выпили хотя-бы 100 грамм любого крепкого алкогольного напитка, а вот кушать можно. Как вы пошлёте Господу прошения, не ждите, что сразу прошение ваше будет исполнено, нужно некоторое время в течении часа и вы будете благодарить Господа за помощь, обязательно как у вас всё пройдёт, посетите любой православный храм, церковь, часовню. Люди не всегда об этом догадываются, что Бог любит вопрошаемых. "Просите и дано будет вам, стучите и отворят, ибо всякий просящий получает просимое и стучащийся дождётся когда ему отворят". Храни вас Господь!: -)
ОМ
Ольга Мокан
9 584
надо нормально спать и правильно питаться (не исключено, что это возрастное — тогда само пройдет)
Лариса Сизова
Лариса Сизова
9 358
Пристрели плохого человека !
Наталья Шардт
Наталья Шардт
2 099
Любовью
Лидия Руденко
Лидия Руденко
1 301