я все равно не верю людям.Друзья это знают и это им не нравится. а я не верю никому.как убрать это состояние?

зачем убирать? поживи с этим.. . это состояние или пройдет, или еще укрепится....

Если ожидать подвоха или гадостей - верить не удастся.
Чаще всего мы так и делвем: ждем, готовимся, то=есть априори уже определили, что люди (или что иное) - - заведомо приносят боль, неудобство, и прочее (список можно составлять до бесконечности) .

Когда сами причиняем такое же - еще более уверяемся в правоте вышесказанного.
Прлучается самоподпитывающий замкнутый круг.. .

К счастью, приходит время и просто надоедает вариться в этом "соке"...
Дело в том, что не доверяя самому себе (поскольку сами себя тоже склонны делить
на плохо-хорошо) , закрываясь от самих себя же (обличая, обижаясь, не прощая себя) - выносим все это и во вне. Быть открытым, опасаясь, не получится.

Открываясь, понимаешь, что 80% "кривых" ситуаций создаешь (провоцируешь) сам,
люди - просто отбивают брошенный тобою мяч, начинаешь видеть собстьвенные поступки в истинном (не оценочном) а истинном свете,
и претензии к окружающим уменьшаются вразы - слишком начинаешь заниматься собой,
наконец-то..) .

Как убрать? Помнить о том, что все процессы идут изнутри.
Вот тут самая пора начать собственную чистку, хвалить себя, журить себя,
понимать, что с собой то точно также обходился сурово и несправедливо.. .
Ну и так далее.) ) Проблемы есть и будут, учиться конфликтовать - необходимо,
результат всегда превосходит наилучшие ожидания, а убеждаться
в гармоничности происходящего становится удовольствием.

Открыв в себе человека, которого любишь, в котором очень много
достойного уважения и доверия - начинаешь замечать это и в окружении.
Это не значит носить "розовые очки", просто принимать любые ситуации становится проще, а главное - ты начинаешь эти ситуации проживать и решать в гораздо
более приподнятом состоянии, более продуктивно, что ли. )

Перестать обманывать. Человек судит о мире по себе.

(не доверяешь)

умереть