Психология

есть ли какой-нибудь тренинг который помогает избавиться от неприятных зрительных образов, воспоминаний?

Есть! Путем вытеснения и замены, другого не дано! Старайтесь переключить свое внимание и наполнить жизнь тем, к чему стремится Ваше сокровенное "Я", а сердце подскажет, что Вам будет лучше для Души и Духа. Это может быть и музыка, которая будет способствовать Вашей со+настройке, это может быть и чтение . Приятные ностальгические воспоминания, равно как и образа . Это как грубо дефрагментация старого и запись нового на Ваш энерго-носитель.
Творчество! Главное, чтобы Вам приносило радость.
Создайте свой мир (уютное местечко) в котором Вам будет комфортно и хорошо.
Помните, что сказка- в Вас самих!
СА
Светлана Анкудинова
3 435
Лучший ответ
Прощайте и отпускайте...
Юляна Изотова
Юляна Изотова
88 887
Наверное поможит выйти из состояния зацикленности любой тренинг и даже любые привычные действия, которые доставляют радость и все ей сопутствующее.
Cristina Tofan
Cristina Tofan
95 996
В церковь, голубушка, молиться! :))
Вера Терновская сразу видно Вы не психолог
Избавиться усилием воли, запретом нельзя. Можно заменять приятными. В том, что неприятно ищите приятные моменты. Ваша память зацепится за приятное и оно постепенно вытеснит неприятное. Удачи.
Вы об этой выставке? Тренинг только один: не стоит в другой раз смотреть во все глаза на то, что Вам не по душе.
@@ @@@
@@ @@@
26 880
хмм.. .
это Вы, простите.. .
о галюцинациях?? ?

Главное не слушать, то что они Вам говорят!!! !

Помолится конечно следует!! !
но возможно со специалистом посоветоваться НЕ помешало бы!!!
Надежда Курова
Надежда Курова
20 107
Вера Терновская нет не о галлюцинациях
Клин клином вышибают
Али Ева
Али Ева
6 400
Негативные зрительные образы это то что вы приняли и пропустили глубоко именно в себя и оно засело именно в вашем компьютере-мозге как вирус-файл образно говоря. К вашей тонкой материи это не имеет ни какого значение, за исключением того если это воздействие не было направленно кем то намеренно. Тем не менее молитва к всевышнему поможет вам и ещё,попытайтесь сами осознанно закрыть двери этим образам, отпустить их с с доброй душой. Так же можно посоветовать укротить именно ум то есть не позволять ему играть в такие игры, для ума это хорошая пища-ваши такие мысли. Опять же все процессы всегда делайте с любовью и добрыми посылами, и всё изменится так как хотите именно вы!
автор Галина Дымкова

Каждый человек на Земле испытывал физическую и эмоциональную боль.
Физическая боль является сигналом разрушения клеток в теле. Однако, когда физическая боль прекращается, человек о ней забывает. Эмоциональная боль не забывается никогда и может быть спровоцирована в любой момент.
Почему люди подвержены эмоциональной боли? Ответ находится в человеческом подсознании, вмещающем в себя прошлое всех предков. Страх заставляет людей страдать от боли. Люди стремятся сделать карьеру, чтобы иметь деньги и положение, защищая себя от унижения и боли. Таких людей часто обвиняют в том, что у них большое Эго. Эго - это эмоциональная боль, унаследованная от предков и существующая в каждом человеке, имеющем внутренний энергетический страх.

Пример. В школе унижали десятилетнего мальчика, который не мог за себя постоять. Его били, унижали, заставляли брать на себя не свою вину за хулиганов и т. д. От боли, которую испытывал мальчик, родилось желание стать сильным и заставить страдать своих мучителей. Прошло время. Мальчик вырос и пошёл в армию. Его усердие и желание сделать военную карьеру увенчались успехом. Он стал сержантом. Ему доставляло удовольствие мучать молодых солдат. Потому что боль, перенесённая в детстве, требовала издеваться над другими.

*****
Как избавиться от боли:

Прочтите инструкцию и проделайте всё с закрытыми глазами.
Идите по мыслям назад в детство, когда над вами издевались. Вырежьте жёлтым энергетическим лучом кусок своей жизни, где вас унижали и били, как вырезают видеоленту. Затем в своём воображении поменяйте события так реально, чтобы поверить самому, как будто вы идёте в другую школу, где было интересно и хорошо, где не было обидчиков, а только сверстники, как вы сами.
Это упражнение можно применять при любых воспоминаниях о нанесённой боли.