Психология
Как перестать изъедать себя изнутри? Помогите, очень нужно, проигрыши на олимпиадах, нереализовавшиеся мечты..
Я в 9 классе. Успехи в учебе - это единственное, в чем я могу реальзовать себя. Когда я занимаю место хуже, чем мои подруги, для меня эта катастрофа, я начинаю изъедать себя изнутри! Постоянно завидовать, нервничать, злиться, обвинять всех!!! Меня саму порядком это достало. Понимаете, у моей подруги все так легко получается, как у меня в прошлом году, учеба, выигрыши на олимпиадах, хотя она к ним не готовиться, и я это знаю точно, если только совсем чуть-чуть, вигрывает, заводит друей. А как неудачница в стороне, у всех получается все лучше, чем у меня, я имею ввиду в учебе! А когда я стала лажать в учебе, потому что устала, моя самооценка уменьшается со скоростью света... ЧТо мне делать? Помогите! Буду рада длинным комментариям о том как нме спастись от самой себя, от переживаний неудач. Просто масла в огонь еще подлило то, тчо моя подруга прошла на следущий этап олимпиады, а я нет, мне не хватило 1 балла, она мне подсказала неправильно! и она выиграла в олимпиаде городской, и она всем нравится, на нее все внимание учителей, а я как ничтожество.
Все и всегда хорошо бывает только у патологических идиотов. Ошибок и неудач небывает только у того кто ничего не делает. Другое дело что каждый, в меру своего ума и характера, выносит из своих неудач разный опыт. Одни - решимость, твердость характера, четкое осознание своих целей, недостатков и достоинств. Другие - апатию и нежелание вообще что-то делать. так что расценивай свои неудачи как временные трудности и благой опыт. и еще - научись во всех своих проблемах винить ТОЛЬКО СЕБЯ! Не подруга тебе неправильно подсказала, а ты не знала как правильно! Не она заводит друзей, а ты в стороне - а просто ты не умеешь из заводить а от малейшей неудачи превращаешься в унылое говно с претензиями на перманентное самокопание.
вывод: А плюнь на все! Отойди в сторону на пару недель и попытайся посмотреть на себя со стороны. Проанализируй свои поступки, реальные возможности и пути достижения поставленных целей. И как только будет четкий план и ответы на все поставленные вопросы - двигай вперед без оглядки на подруг.
вывод: А плюнь на все! Отойди в сторону на пару недель и попытайся посмотреть на себя со стороны. Проанализируй свои поступки, реальные возможности и пути достижения поставленных целей. И как только будет четкий план и ответы на все поставленные вопросы - двигай вперед без оглядки на подруг.
Дядька Хмурый дело говорит. т. к. нет комментов, добавлю простой, как 2х2, совет: запрети себе завидовать. и как только начнется это в голове -ставь мысленно механическую преграду-заслонку
а еще. . когда потянет потерзаться муками "какая я неудачница", начинай говорить себе, что все это надумано тобой же. . и это есть лишь плод твоей "шизы" (не в обиду, это я так. . как для себя)) . говори с собой тихо, ласково и мягко. скажи себе, что жизнь -это такой дар, что ты не позволишь никому превращать ее в кошмар. . даже себе
а еще. . когда потянет потерзаться муками "какая я неудачница", начинай говорить себе, что все это надумано тобой же. . и это есть лишь плод твоей "шизы" (не в обиду, это я так. . как для себя)) . говори с собой тихо, ласково и мягко. скажи себе, что жизнь -это такой дар, что ты не позволишь никому превращать ее в кошмар. . даже себе
думаю ты не устала а просто руки опустились все просто нехвотает положительных эмоций заведи себе хобби чтоб ты могла делать что то что другие вообще не могут повыситься самооценка "подымуться руки" станешь успивать с занятияями
Похожие вопросы
- срочно!! ! как сделать так, чтобы друзья перестали издеваться? (подробнее см внутри) очень нужно!!!
- и если у человека нету желания быть счастливым, как помочь? очень нужно.
- Помогите, пожалуйста, выскажите свое мнение на тему смысла жизни, очень нужно чтобы кто-то действительно помог
- Помогите решить проблему!!! Очень нужно!!! Желательно чтобы ответили взрослые и зрелые люди ( у них опыта больше )
- Как перестать нервничать по пустякам? Помогите советом. Как перестать нервничать по пустякам?
- помогите пожалуйста, очень нужно ...
- Помогите пожалоста мне, очень сильная депресия. Хочу поговорить с психологом Очень нужно!!!
- здравствуйте! ! Помогите пожалуйста очень нужно...
- Помогите, пожалуйста! Очень нужно непредвзятое мнение незнакомого человека ) Вопрос по психологии...
- Люди, помогите мне нужно разлюбить очень нужно, как никому и никогда, помогите советом! пожалуйста