Психология

А всё же от депрессии лучше помогает горячая ванна или холодный душ?

теплый пляж
ИИ
Ирина Исаева
14 383
Лучший ответ
Преувеличиваешь. Нынче это модно. Когда девушка удивлена, она говорит "я в шоке" - понятия не имея, что такое на самом деле "шок". Но сказать "я удивлена" ее почему-то ломает.
То же самое - депрессия. Это - тяжелое психическое заболевание. От депрессии вообще вряд ли что-то может помочь. Только гипноз, и то на время. А то, что ты называешь "депрессией" - на самом деле всего-навсего "хандра", просто одно из настроений. Оно может измениться просто от хорошей погоды, или даже без видимых причин. Но если речь о ванне - то мне хорошо помогает душ, и не какой-нибудь, а с очень сильным напором, чтобы струйки почти причиняли боль. Кроме того, резкие перепады температуры воды очень взбадривают, прямо как электровеник после этого бегаешь, веселенький.
Vip Дьяволица
75 348
Море, пальмы, песок....))
Физическая нагрузка. Хорошо травит кортизол - гормон стресса. Зарядка или хотя бы прогулки. Проверено.
Ну если у вас еще не так все запущенно
побольше ешьте шоколада, гормоны счастья вырабатывает
поменьше цитрусов, и острого, обратный эффект создают
Женис А.
Женис А.
80 514
...Морской бриз!!!
Юлия Васильева
Юлия Васильева
62 900
Чтобы не дорого - теплые ванны со скипидаром. . ну или хотя бы с морской солью.. .
Обливание холодной водой каждый день.
Любовь с новой силой
Яна Яна
Яна Яна
37 024
От хандры и то и другое, а от депрессии-только психиатор.
Контрастный душ!
Амина Омарова
Амина Омарова
31 130
Горячий секс...
Саша Мукаева
Саша Мукаева
30 409
Лучше всего поможет любовь. К предмету, делу, животному, человеку.... Плохое самочувствие само уйдет на второй план.
Нина Черных
Нина Черных
23 490
Хороший специалист с дипломом...) *
Lara Bahareva
Lara Bahareva
9 318
Гильотина..
Бэла Горская
Бэла Горская
6 609
Лично вам, Александр-только затмение солнца!!)))
Irina Tsfasman
Irina Tsfasman
1 136