Психология
Бросить курить...
Вот хочу бросить курить,без насилия над собой.Вот никак не могу решить вопрос что просит покурить-ТЕЛО-ДУША?Если тела то идет физическая потребность никотина,а вот привычка это тела или души.Как понять ?Только если разбираться что бросить курить надо по той то и той то причине у меня не получается идет насилие над собой.Вот какой может кто порекомендует разговор с телом и душой Понять причину и ликвидировать курение.
Курение - злой дух, который прицепился к вам и хочет получать еще эту энергию. (это из ведической концепции - если поможет)
Бросить - МОЖНО!! !
Я например, медленно и постепенно убедил себя, что мне это неприятно и противно. Т. е. я сконцентрировался на отрицательных ощущениях, вкусе, запахе и просто потом не смог закурить. Главное - я освободился от зависимости, и мог покурить потом под пиво, а мог и не курить - мне было как-то все равно. Сейчас не курю совсем.
Так что - УДАЧИ!
Бросить - МОЖНО!! !
Я например, медленно и постепенно убедил себя, что мне это неприятно и противно. Т. е. я сконцентрировался на отрицательных ощущениях, вкусе, запахе и просто потом не смог закурить. Главное - я освободился от зависимости, и мог покурить потом под пиво, а мог и не курить - мне было как-то все равно. Сейчас не курю совсем.
Так что - УДАЧИ!
А стоит ли вникать? Пока будете выяснять, может и жизнь пройти.. . Я просто бросила много лет назад-- на это у меня ушло две недели тяжких мучений во сне и наяву. И все-- с пагубной привычкой покончено. Главное-- выдержать эти две недели.
Turkan Heyderova
Интересно что вы себе говорили эти две недели?Насиловали себя,заставляли себя не брать сигарету или что то дугое говорили себе.Мне важно!Я не хочу из тела своего раба делать!!!
Sila voli -esti vseo chto trebuetsea..Vredno,ne krasivo..Denigi na dim..i mnogoe drugoe.
Вы боитесь насиловать себя. поэтому Вас насилует никотин. Кто сильнее он или Вы?
я не вижу причин бросать курить тем кто курит.... для этого нет никаких реальных поводов.... единственный серьёзный повод это нежелание платить акциз этим клоунам из Кремля которые казну разворовали а теперь хотят денег содрать... если вы в РФ живёте...
Очень интересно и смешно)) )
Значит бросая курить, вы боитесь насилия над собой... но не задумываетесь о насилии над собой пока курите.) О насилии, которое в несколько раз превосходит насилие над собой -бросая курить)
Курение в сто раз больше вредит женщине, нежели мужчине: запах изо рта, жёлтые-гнилые зубы, неестественный цвет лица (кожи), преждевременное старение, гормональные нарушения, бесплодие... и другие заболевания внутренних органов, о которых и так все знают.
Самое неприятное-это именно гормональные нарушения, когда женщина постепенно превращается в мужеподобное существо. Это сильно отражается на эмоциональном-психологическом уровне.
И ещё...это абсолютно некрасиво и не сексуально, как многие женщины ошибочно считают.
Значит бросая курить, вы боитесь насилия над собой... но не задумываетесь о насилии над собой пока курите.) О насилии, которое в несколько раз превосходит насилие над собой -бросая курить)
Курение в сто раз больше вредит женщине, нежели мужчине: запах изо рта, жёлтые-гнилые зубы, неестественный цвет лица (кожи), преждевременное старение, гормональные нарушения, бесплодие... и другие заболевания внутренних органов, о которых и так все знают.
Самое неприятное-это именно гормональные нарушения, когда женщина постепенно превращается в мужеподобное существо. Это сильно отражается на эмоциональном-психологическом уровне.
И ещё...это абсолютно некрасиво и не сексуально, как многие женщины ошибочно считают.
аллен карр легкий способ бросить курить!
сама такая...
Милая! Не обольщайся! Это не привычка а зависимость. Причём наркотическая! Ты вляпалась. Теперь думай как быстрей из этого вылезти пока здоровье не потеряно! Как-то смешно читать "Вот хочу бросить курить, без насилия над собой. " Тебя уже изнасиловали и продолжают насиловать привив тебе эту зависимость. Это табачная мафия. Ты видела, что на сигаретах написано? "Курение убивает". И несмотря на это вся наркота прётся к табачному ларьку!!!
Бросать не надо, нужно временно прекратить. Это временно у меня уже десять лет длится.
Просто бросить и не раздумывать а иначе ниче не выдет
Turkan Heyderova
Бросить просто...Перед каждым действием должна быть причина.Вот вы можете отказаться от еды и перейти на воду Просто так не раздумывая?
А действительно ли вам нужно бросить курить? если это необходимо - то заменить на что-то.. . позитивное
бросай это грязное дело))
Вот когда ваше тело не будет требовать никотина, а будет требовать обезболивающих таблеток, тогда и выбирайте.
Просто брось курить, и займись бегом, поверь это тебе реально поможет, когда ты при беге особенно быстром, поймешь что тебе плохо, будут легкие сжимать и ты будешь чувствовать вкус крови во рту, ты себя проклянешь что курила, и будешь смотреть на сигареты с отвращением.
Похожие вопросы
- Кто бросил курить? как тяжело вам это далось? и как ускорить детоксикацию, чтобы хотя-бы физическая ломка быстрей прошла
- Кто читал книжку Алеена Карра "Легкий способ бросить курить"?
- Вопрос для тех,кто бросил курить: А О как вы бросили курить?
- Помогите бросить курить! Я не могу так жить..
- Бросил курил и потерял интерес к жизни.
- Как бросить курить? один раз уже бросила резко курить потом не курила полтора года а теперь опять курю уже два года
- Чисто психологически, Почему Людям трудно бросить курить?)) Начали ведь так легко, Значит и Бросить можно Легко?))
- Раньше не могла бросить курить, а сейчас не могу бросить переедать ..
- Подскажите идею которая помогла Вам бросить курить.
- Как бросить курить?