Как бросить курить?

Элементарно, Ватсон. Просто не кури и всё.

Надолго - насколько?
Я тоже тыщу раз бросала...)

Совет давать не буду, просто расскажу историю про артиста Ланового. Когда он снимался в фильме "Коллеги" (он там играл молодого врача) , он решил, что ему надо посмотреть, как делают операции. Пришел на операцию по удалению легкого в связи с раком. Когда он увидел это черное легкое, покрытое смолянистым налетом, то после операции он вышел на крыльцо и выбросил пачку сигарет. С тех пор он больше никогда не курил.

удачный брак с противоположным полом.... освободить от всех вредных привычек....

Химическая зависимость и лечится, и сама проходит. Основной проблемой может быть зависимость психологическая.
Люди обычно курят, наверное, для отвлечения от жизни. Люди могут быть вынуждены отвлекаться от жизни, потому что жизнь может казаться им бессмысленной и неправильной. Причина всех психологических проблем в том, что человек от природы не получает всего знания, нужного для понимания жизни. Теперь всё нужное знание известно. Вот оно. Бог не всемогущ над собой. Половое желание - это воля тела. Смысл жизни в том, что наша жизнь нужна Богу. Бог не всемогущ над собой, и ему что-то нужно. Занятие любовью с проникновением предназначено только для зачатия. Занятие любовью без проникновения предназначено только для удовольствия. Любая психологическая проблема или прямо следует из отсутствия нужного знания, или его отсутствие мешает решить какую-нибудь другую проблему.

пока со здоровье всё хорошо--не бросишь... а вот когда шарахнет инсультик да второй-третий... уже думаешь... лучше всё ж жить чем не жить...

Почувствовать что курить мешает

Одна женщина в Америке пыталась бросить курить, но ничего не помогало. Тогда она додумалась ударить полицейского. За это её осудили почти на год. Таким способом она надеется избавится от вредной привычки)

Здравствуй. Мне 34. Начал курить в 14. Стаж 20 лет. Хотел бросить, но передумал. Но из опыта знаю - захочешь, бросишь.

бросай постоянно.. замучаешь себя и бросишь..

Тоже пытался бросить. 10 лет стажа.
Не получается, уже и не пытаюсь больше))) )
И да, херня все это Алекс Карр.

зайди на форумы бросающих курить.Там много исповедей,кто как бросил.

мне помогло вдыхание дыма носом=) это когда не затягиваешься, а поджигаешь сигарету и нюхаешь ее дым=)) беее.. . такое Г. . .что 3-4 дня мучения таким методом "курения" (когда сильно тянет) , отбивает тягу надолго=)
как говорил Марк Твен: "Бросить курить легко, я сам это делал 1000 раз"=)

тяжело опять потом не начать. . .

удачи вам!!!

не слушай никого, многие знакомые бросили по книге Кара Алена. кто говорит что херня тот не читал. попробуй сам, потом будешь делать выводы, хуже от прочтения точно не будет

почитай - Кар Ален легкий способ бросить курить

Снижай потихоньку количество сигарет в день ) со временем откажешься