Как не разучиться радоваться жизни?

Нужно нащупать ту самую путеводную звезду, которая называется "нравится/не нравится". И понять, что человек только по этим рельсам и едет.
Если это понять, то с плеч сваливается огромная гора ненужной ответственности. Благодаря чему освободится много созидательной энергии

Сейчас весна, оживает природа, отключи все неприятности и невзгоды, и наблюдай это явление.

Это очень сложно, но надо постараться!

Стану дуть на озябшие пальцы,
Буду чуда какого-то ждать.
Буду долго меж голых акаций
Под осеннюю песню блуждать.

Промелькнут две влюблённые тени.
Я дыханье на миг затаю.
И почувствую запах сирени
И забытую нежность твою.
Е. Наумова

Оставаться самим собой нужно всегда !!!

однажды у старого волхва Родосвета спросили: «Чему ты научился за свою жизнь? » – «Я научился токмо двум вещам, – ответствовал волхв, – надо всем смеяться, не возводя хулы, и ко всему относиться серьёзно, не теряя Радости в Сердце!»

Просто открой глаза пошире и увидь радость во ВСЁМ, что видишь!

проснулся утром - радуйся, что проснулся, не всем это удаётся.
встал с постели - радуйся, что встал, не всем это удаётся.
Ну и далее по списку.. . :)

Хорошие советы по этому поводу даны в книге " Прощаю себе " Лууле Виилмы.

Если начинать каждый день как с чистого листа и понимать, что все вокруг создано для тебя, для твоего развития

проводить каждодневную практику)))