Я разучилась радоваться.. . посоветуйте что-нибудь

если хотите-будьте ...ни кто не мешает

уныние смертельный грех, он разрушает психику человека душа повреждается, и тело иссушается

пиши в мой мир

Поучительно! !
1) Неудача - это просто возможность начать снова, но уже более мудро. © Генри Форд
2) Если проблему можно разрешить, не стоит о ней беспокоиться. Если проблема неразрешима, беспокоиться о ней бессмысленно. © Далай Лама
3) Раз в жизни фортуна стучится в дверь каждого человека, но человек в это время нередко сидит в ближайшей пивной и никакого стука не слышит. © Марк Твен
4) Наш большой недостаток в том, что мы слишком быстро опускаем руки. Наиболее верный путь к успеху – все время пробовать еще один раз. © Томас Эдисон
5) Просыпаясь утром, спроси себя: «Что я должен сделать? » Вечером, прежде чем заснуть: «Что я сделал?» . © Пифагор

Плохо не бывает просто так. У всего есть причина. Больше того, любое "плохо" означает, что вы просто чего-то не понимаете в себе. Все довольно просто устроено - человек страдает, когда чувствует собственное бессилие. Собственную неспособность изменить ситуацию. Но это ерунда! Всегда что-нибудь можно сделать. Просто нужно понять - что? Если вы попробуете прочувствовать свое "плохо" то легко можете обнаружить, что оно состоит (кроме ощущения бессилия, конечно) из определенного физического ощущения и мыслей, который к нему привязаны. И одного без другого не бывает. Здесь, кроме всего прочего, есть еще одна тонкость, которая работает на иллюзию страдания: вы страдаете далеко не постоянно. Но именно эти моменты, когда вы забываете о страдании, из сознания улетучиваются как только вы о нем вспоминаете. Но вернемся к ощущениям и мыслям. Страдание напоминает кольцо: ощущение вызывает мысли, которые в свою очередь поддерживают ощущения. И вы не в силах разорвать это кольцо. Мучает именно это. Теперь, когда вы знаете - что именно с вами происходит, вы можете легко увидеть это безобразие "собственными глазами". Удачи.

Такое похоже на депрессию.
Депрессия - это проявление бессознательного столкновения человека с тем, что его ужасает и сводит с ума. Психологическая защита не допускает это до сознания, чтобы сохранить разум. Поэтому человеку плохо, но ему непонятно, почему.
Причина всех психологических проблем в том, что человек от природы не получает всего знания, нужного для понимания жизни. Теперь всё нужное знание известно. Вот оно. Бог не всемогущ над собой. Половое желание - это воля тела. Смысл жизни в том, что наша жизнь нужна Богу. Бог не всемогущ над собой, и ему что-то нужно. Любая психологическая проблема или прямо следует из отсутствия этого знания, или отсутствие этого знания не даёт решить какую-нибудь другую проблему.

Обратный путь будет длиннее. Вспомни, что тебе доставляло удовольствие и делай это (кино, книги, танцы, спорт, пляж, друзья и т. д. ) Каждый день просыпайся и проживай его с улыбкой на лице. Вначале придётся контролировать наличие улыбки, потом войдёт в привычку. Запрети себе говорить о негативе, а если кто начинает-резко обрывай, скажи, что ничего плохого слышать не желаешь. Научись мыслить позитивно, радостно, со счастливым солнечным финалом. Учись видеть красоту окружающую тебя: лица людей, животных, деревья, цветы, кусты, архитектура, картины, пейзаж и т. д. Радуйся искренне чужому счастью, выигрышу, любви.. . Постепенно ты поймёшь, что радость переполняет тебя.

девочка вам сколько лет?... все пройдет, и это тоже.... самое сложное и *уевое впереди.... так что набирайся опыта и сил

Если сама не захочешь, то вряд ли тебе кто-то поможет. В чём причина такого настроения?

Если пришел такой период, значит пришло время пережить груз подавленных ( не пережитых) негативных эмоций - гнев, скорбь, тоска, обиды. Если вы будете осознанно их переживать, то период быстро закончится. Если же будете избегать, то депрессия затянет. Пережив все это радость сама войдет в вашу жизнь естественным образом и исчезнет страх что может вернутся плохое.

В такие периоды проще приходить к осмыслению и к примирению.

Просто поблагодарите Бога за всё то что Он делает в нашей жизни хорошего. Поводов для благодарности много, поверьте :) Когда вы в состояние благодарности ваш мир наполнен радости и счастья. Со временем весь етот негатив уйдет и взамен придет всё что вы пожелаете в своей новой жизни. :)

Спросите себя, чем бы хотели заниматься. И займитесь этим. Окружите себя людьми, которые не грузят, а радуют вас.
Негативные эмоции испытывают все люди, но все по-разному их выражают. У одних они проявляются в агрессии, у других - в желании созидать или разрушать.

Заведите дневник, в который будете записывать всё негативное, но в котором будете отмечать и какие-то положительные моменты. Это хорошее начало, потому что уже тогда вы сможете увидеть, что хоть какой-то позитив есть.

Счастье оно ведь у каждого свое. Поставьте себе цель, сильную, высокую, но не из нереальных. И каждый раз, когда вы будете на шаг ближе к этой цели, вы будете счастливы.

Можно научиться делать счастливыми других людей, и получать счастье от этого. Можно манипулировать другими, чтобы они делали счастливой вас. Можно настолько забить на всё и вся, что будете счастливой от любых, самых мелких событий.

Если человек захочет быть несчастным, он никогда не будет счастливым. Всё зависит не от того, что происходит вокруг, а от того, что делаете вы, и как вы относитесь к миру вокруг себя.

Научитесь снова!!!! Раз умели, значит вспомните!