чем лечат затяжную депресию дома?? есть лекарство или совет?

С депрессией надо разбираться, а не загонять её вглубь лекарствами. Конечно помочь телу надо, если бесоннница, невралгии. Попейте смесь настоек валерианы, пустырника и боярышника. По 1ч. л. 3 р. в. день минут через 15 после еды. И за 30 мин. до сна 1 стол. л. можно развести в воде, а то всё-же на спирту. Конечно, если у Вас нет противопоказаний к какому-то из этих препаратов. Дней 7-10, перерыв 2 недели, потом при необходимости, ещё курс. А вот разборку надо производить обязательно. Желательно с листом бумаги, который разделить по вертикали пополам. На одной половине, пронумеровывая, написать все свои недовольства и претензии к жизни и людям. На втором - в соответствии с нумерацией записывать в какой из этих претензий есть и Ваша вина (что вы в этой ситуации сделали не нужное, ошибочное или не сделали то, что было нужно) . Долго не раздумывайте что писать, ответ, как правило, приходит сразу, его и пишите. Не давайте рассудку вмешиваться в этот процесс. Он будет, неприятный для самомнения ответ, стараться переиграть, оправдывая не правильные действия. После этой БОЛЬШОЙ работы (может и маленькой - если претензий 1) выпишите на отдельный лист все пары, где есть в наличии: претензия - свои ошибочные действия-бездействия. И начинайте извлекать из этих пар ПОЛЕЗНЫЕ (именно полезные. несущие в себе положительное для Вас начало) уроки. Не ленитесь. За такую работу специалист с Вас содрал-бы приличную сумму. Так что активная работа по устранению собственной депрессии и будет МНЕ платой за мой труд. :=)

выходом из дома

Депрессия это симптом, а не болезнь. Впрочем порой проходит и в домашних условиях....

алкоголь.

Есть. Мудрое название.. . БСЛ-110. Когда пашешь как вол, нет времени на депрессии и некогда себя жалеть. Я недавно вишни закатывала, поверьте, не до грусти было.. . хотелось просто упасть и спать до утра...

я ее лечу вкусными сладостями и любимой музыкой и она уходит, но если все очень серьезно то лучше к психологу

Общением с позитивными собеседниками.

Попробуйте почитать Святых отцов.