Как и какая Арт-терапия помогает избавиться от стресса, шока, депрессии??

Психологи уверяют: в любых жизненных ситуациях помогут занятия творчеством. Помните, в детстве вы очень любили рисовать - на обоях, в альбомах и даже книжках и журналах? Психологи утверждают, что рисование помогает выражать чувства, которые человек не может описать словами. С возрастом мы перестаем увлеченно рисовать. Но означает ли это, что мы научились подбирать подходящие слова для выражения своих ощущений? Хобби или лечение? Взрослые люди часто не в состоянии даже осознать свои переживания. Именно тогда на помощь приходит арт-терапия. Это отличное лекарство, не имеющее противопоказаний. Член Арт-терапевтической ассоциации, психотерапевт Юлия Латуненко советует в любых ситуациях брать кисть в руку (можно даже в левую, чтобы задействовать правое полушарие мозга и «включить» бессознательное) , акварель или гуашь и начинать рисовать. http://kp.ua/daily/290110/212514/
http://www.likar.info/azbuka-zdorovya/article-42568-igryi-razuma-chto-oznachaet-diagnoz-shizofreniya/
http://alexdoneck.narod.ru/statya1/BEZ/9_1.htm
Как направление психотерапии (смотри Психотерапия) арт-терапия, или художественная терапия, используется для выявления эмоциональных и психологических проблем пациента и освобождения от них. Люди интуитивно чувствуют, что самовыражение — это способ исцеления, а творчество — один из наиболее эффективных путей лечения. В этом случае не нужны какие бы то ни было специальные навыки и умения, но через творческий процесс могут быть разрешены многие проблемы, включая депрессию, низкую самооценку и трудности в отношениях с окружающими. Арт-терапия особенно действенна в случаях с тяжелобольными людьми, которые не в состоянии сформулировать свои переживания. Терапевт, специализирующийся в этой сфере, изучая творчество пациента, может раскрыть проблемы, которые, возможно, были глубоко скрыты и которые при других методах лечения могли потребовать для их выявления длительного наблюдения. Врач надеется понять пациента и таким образом помочь процессу самоосознания или самопостижения, а также переоценке жизненных явлений. Процесс созидания через визуальные средства может помочь людям абстрагироваться от чувств или проблем, которые им было трудно или невозможно выразить иначе, так как они слишком тяжело повлияли на психику, чтобы о них рассказать прямо. Лечение методом арт-терапии заключается в предложении пациенту создать что-либо при помощи карандашей, мелков, красок и любых других изобразительных средств, чтобы привести подсознательное к визуальному выражению. Коллажи, скульптура, картины и рисунки могут выразить все нюансы переживаний автора самым непосредственным способом, и благодаря этому методу нередко провоцируется процесс самокоррекции чувств и мыслей. Спектр проблем, при решении которых могут быть использованы техники арттерапии, достаточно широк: внутри- и межличностные конфликты, кризисные состояния, экзистенциальные и возрастные кризисы, травмы, потери, постстрессовые расстройства, невротические расстройства, психосоматические расстройства, развитие креативности, развитие целостности личности, обнаружение личностных смыслов через творчество. Арт-терапия эффективно работает как при консультировании и терапии взрослых, так детей и подростков. Метод не имеет ограничений и противопоказаний. Виды: Анимационная терапия, Артсинтезтерапия, Библиотерапия, Видеотерапия, Драматерапия, Игротерапия, Изотерапия, Маскотерапия, Музыкотерапия, Оригами, Песочная терапия, Работа с глиной, Сказкотерапия, Цветотерапия, Больничная клоунада, Танцедвигательная терапия, Вокалотерапия http://tav

Увы, не помогает, как метод лечения... Я считаю, что это раздел разводилова под названием Психотерапия.... Ну ни как без соответствующего настроения не получается ни рисовать, ни слушать определ. музыку, не тянет на коллажи.... Думаю, это полёт Души-приходит спонтанно и уходит в никуда....

Интерпретация — это месть интеллекта искусству.

поп-арт.

Каллиграфия