Психология

Что еще кроме алкоголя помогает при стрессах, шоке, ступорах сознания?

резкая перемена обстановки, кардинально
Иришка Самойлова
Иришка Самойлова
930
Лучший ответ
Пощечина, холодный душ.
)) Шоколад, серотонин вырабатывает :-)
А лучше к доктору сходи :-)
Дыхательные гимнастики.
Алкоголь организму полезен в малых дозах=30 капель. Он и был изобретён, как лекарство. К тому же хорошие и качественные напитки улучшают... вкус к жизни.
)) Банные процедуры+ свежий воздух. )

GI
Guliza Ismatova
52 687
еще наркотики.
Майра Мураткызы Наркотики как раз не помогают.
Тепло, ванна, глубокий длительный сон, сладости и фастфуд.
Как это ни примитивно, однако стресс, шок или ступор сознания снимает нагрузка: физическая и умственная. Кто-то находит выход в агрессии, поскольку она совмещает и то и другое. Берите "Умарекс", и езжайте на стрельбище, палить по мишеням после длительной пробежки. Дурь на раз из головы выветрится.
Ну или как вариант - берег озера, чай, Дао Дэ Цзин.. . намёрзнетесь, и поумнеете.
"проснуться" от своих переживаний как от дурного сна.. . И посмотреть на ситуацию максимально отстранено.
Спорт и секс.
Рессора от трактора "Беларусь".))
С парашута) , страх страхм выгоняют, делай то, чего боишься, именно делай, мысли только усугубят ситуацию.
Zalina ***
Zalina ***
7 716
наверное - все, кроме алкоголя) ну алкоголь слегка замедляет синапсические реакции, хоть и является депрессантом, по мнению большинства врачей - это будет варварский метод снятия шока, антидепрессанты, я бы не советовал принимать также всвязи с быстрым привыканием к ним. Я бы тупо сказал - простой разговор, опять же не всякий - только это лучшее лекарство, если говорящий стопроцентно владеет ситуацией и понимает, что делает. Хотя АЛКОГОЛЬ, чувак! Отличная идея!)
|B
| Bonnie Bennett|
4 778
Босиком на снегу постой, минут 10-ть, потом отпишись .
спорт душ сон и отпуск либо больничное...
Aizhan Muratbek
Aizhan Muratbek
3 509
друзья +банька +свободное время --прочищает мозги очень хорошо, избавляет от всех духовных недугов, успокаивает!!!
Татьяна Т
Татьяна Т
331