Как избавиться от употребления ненормативной лексики в повседневном общении?

Разрешить самому себе её употреблять. Чем больше запретов, тем больше хочется их нарушить. Мат изнутри "выплёскивает" грязь. Грязь в сознании от тяжёлых мыслей, напряжения, беспомощности, желания красоваться, неуверенности. Чем чище и светлее внутри, тем меньше хочется материться. Позволение быть и ошибаться самому себе снимает напряжение, уходят страхи и ты "начинаешь" видеть способы и варианты разрешения ситуаций и появляются нужные слова и чувства.

дурная привычка. вначале выпендрех. заметьте-в среде без ругани даже в голову не приходит их использовать. вывод-позволено. бракуешь.

В армии я был страшным матерщинником. И мне это так надоело, что я предложил другу попробовать вместе не материться. И мы заключили с ним пари - слово мата - пайка масла, еще слово - компот. Через два дня я перестал материться на всю оставшуюся жизнь. Мне это не в напряг, но меня считают "белой вороной". :-)

Просто не матюкаться и все!!!!

Фильтровать свой базар.)

Резинку на запястье обмотай и после каждого плохого слова просто оттяни и отпусти ее - через неделю процентов на 70 речь очистится

маты иногда лучше любого красноречия.. . быстрее доходит наверно

в этой стране это невозможно!

Заставь себя! =)

Надо осознанно разговаривать. Не подумав ничего не говорите.

ТОЛЬКО САМОКОНТРОЛЬ! В последствии войдет в привычку.

Упражнение "боль". Надави указательным пальцем на основание ногтя большого, когда говоришь о себе или о ком-то плохо, или употребляешь нецензурные слова. Делай это всякий такой раз. Тело начнет протестовать. И "запишет" неприятное ощущение в подсознание. И тогда злые слова не будут слетать с твоего языка.

А еще расширяй лексикон.

полностью отказываться от этого не нужно, нужно ориентироваться по ситуации и говорить только когда это не обходимо... если ты действительно хочешь исправить свою речь, хочешь говорить грамотно и правильно прочитай книгу Дейл Карнеги

Заменяйте другим словом мат. Где -то читала такой способ. Вместо матного слова, говорить :" Цветочек" ))