Как перестать испытывать неприязнь в семье?

Ситуация такова: Живем втроем-я, муж, сын, свекор.
Разъехаться мы не можем. Я в декрете, муж зарабатывает не много. Поэтому на съем, и тем более на покупку отдельного жилья средств нет.
Ищу ответ-как выработать привычку, линию поведения по отношению к ненавистному свекру, чтобы не думать о своем негативном отношении к нему, своей нелюбви к этому человеку. Есть причины.
Нужно просто терпеть ситуацию, но какдый раз остро реагирую на его присутствие ближе чем на три метра. Постоянно прокручиваю в голове какой-то незаконченый диалог с обидчиком, хотя внешне мы даже не общаемся.
Человек -провокатор, ему 79 лет, и по возрасту ему просто нечем заняться.
Я же занимаюсь сыном, готовкой даже рукоделием успеваю, читаю, рисую, но не в силах отогнать от себя это внутреннее недовольство, раздражение.
Последнее время усиленно работаю над собой, по подходящим психологическим программам, стараюсь изменить свой взгляд на окружающий мир. Но со свекром отношения не то что лучше не стали, а вообще улучшать не желаю. Имеется стремление просто вычеркнуть этого человека из жизни, удалить его образ, вещи, запах, все что с ним связано.
Советуйте как справиться со своим негативом, буду рада любым мыслям. Только пожалуйста без жесткача и сарказма. Поверьте, ситуация не приятна ни одной из сторон.
Заранее всем спасибо. !