Слышишь все в десятки раз громче, чем есть на самом деле.

Наверно это все совершено не понятно, но попытаюсь объяснить. В любом случае те, кто это испытывал сможет понять.
Давно, еще в далеком подростковом возрасте, при высокой температуре, в момент отдыха и тишины вокруг, меня накрыло) все звуки которые были (тиканье часов, бензопила на улице, чириканье птиц, мое дыхание и т. д. ) вдруг стали безумно громкими. Подчеркиваю «безумно» . То есть, я не хочу сказать, что они меня оглушали, нет, просто из простых тихих звуков они превратились в жуткие, вызывающие панику, они словно проникали в ухо нормальными, а уже в моей голове становились какими то истеричными, резкими, громкими. Сложно объяснить. Позже это повторилось уже без температуры, но так же вечером перед сном. Тогда уже и мой шепот стал безумно громким, режущим слух.
Дальше это повторялось чаще. И не только перед сном. Не могу сказать что это было каждый день, или просто регулярно, но забыть об этом я не успевала.
Далее я пробовала несколько раз искуственно вызвать это состояние сама. Получалось. Но не получалось прекратить, пока не проходило само. В среднем длилось не больше часа. Наверно более пяти лет я и не вспоминала об этом малоприятно ощущении, но недавно, буквально месяц назад это повторилось. В вечернее время, когда все спали, а я занималась своими делами. Привычные тихие звуки вдруг опять превратились в безумные набаты. Мои шаги по полу, вода из крана, да даже МОИ МЫСЛИ в голове кричали. Все что я думала, думалось не обычным внутренним голосом, а голосом, который был в панике и даже его тихий тон был на грани взрыва истерики. Не то, чтобы меня это пугает, просто вызывает дискомфорт.
Скажите, кто-то испытывал подобное? Знает что это, и как это лечится?)