Мне вот тут посоветовали научиться общаться. А я не знаю как это. И чего мне делать то?

Не слушай никого ))

Лучше всего научиться общению с Богом - то есть молитве.
Придите в иконную лавку и приобретите там молитвослов с утренними и вечерними молитвами. Начните молиться каждое утро и вечер.

Наливай! Начинаем.

Так и доскакала до Мастера, не общаясь?

Излагаю полную теорию мастерства общения:

1. Скажи "здрасте" ( привет, Hi, Hello, ..)
2. Представься (Меня зовут.. . имя) , спроси как зовут собеседника
3. Объясни цель беседы за 2 предложения ( "Тренируюсь общаться", например, или, "Хочу понять... ")
4. Спроси " Как дела" ( Чем занимаешься, что любишь, чем интересуешься, о чем мечтаешь,... -открытый вопрос)
5. ЗАТКНИСЬ и СЛУШАЙ, периодически кивая башкой и говоря "УГУ", "Понимаю", "Да- да",...
6. Всем своим видом показывай собеседнику, что тебе ВАЖНО услышать что он думает
7. Все, что не можешь понять в его бредятине - с заинтересованныи видом спрашивай: " А что ты имеешь ввиду, когда говоришь... " бредятина.. . (шутка)

Мои собеседники - директора и владельны бизнеса по несколько часов треплются и как дети малые радуются такому общению.. . ( именно сегодня 3, 5 часа подряд.. . в кафе, Александр Захарьевич..., еле остановил)

Пойди на улицу, потренируйся на прохожих.

бесплатное пособие по преодолению социальной фобии (т. е. страха и неуверенности в общении)
http://www.psyline.ru/socfob.htm