Проблема боязни темноты

вы тавось.. . поспокойнее както.. . я собак боюсь и что? будь осознаными, вы раскручиваете проблему, зациклились на ней, а на самом деле ее нет.. . нууу. . вы сами выбрали так к ней относиться (неосознано) и у вас это хорошо получаеться.. . я не бужду говорить что она просто у вас в голове =) мож и не так.. . просто.. . смысл беспокоиться о ней ес ее нельзя решить? ..и.. . со страхом можно либо переступить его, либо помыкать ему.. . устройте себе стресс. . потусуйтесь в темноте)) ) и поймите что там нет ничего трашного помимо вашего разума...

Мудрые говорят - все от Бога.
А страх божий - есть начало пути мудрости.
Уверуйте в Бога и забудете все страхи.
Положитесь во всем на Него.
Но не как фарисеи, а по-настоящему.

Поменьше смотреть фильмы ужасов!

А попробуйте бабушкин метод, перед сном положите в мешочек ну там 17 или 20 фасолин и с собой под одеяло. Только запомните сколько. И когда придет кошмар, спросите у него, а сколько у меня фасолин в мешочке. И он покинет того кого хочет напугать. Не умеют призраки оценивать, вот этим к ним и подход.

Как раз шарканье и открывает дорогу, равно как дурной запах из подмышек и паха, посему в первую очередь нужно следить за гигиеной и после всякого туалета обязательно мыться, после сна протирать влажной тряпкой то место где спала т. е. по кроватью, а саму постель слегка сбрызнуть водой, далее на ночь не должно оставаться в квартире мусора т. е. выносите как можно чаще, что б квартира была чистой, так же нужно следить что бы не оставалось недоеденой пищи это важно, так же уберите с рациона мясо, рыбу, яйца равно как и продукты их содержащие.
Так же можно добавить то, что желательно ложиться спать до 9 вечера, а вставать за 40мин до восхода Солнца и спать при включённом свете, хотя бы слабом, если это конечно не нарушит Ваш график жизни.
Всё.

Вам нужен хороший психолог, если вы из Питера или рядом, обратитесь сюда: психологическая помощь
если нет, поищите в своем регионе. Есть, кстати и хорошие бесплатные службы поддержки.

Страх темноты это страх неизвестности, прежде чем прийти к пониманию источника страха и так сказать его проявления, вам необходимо позновать себя, суть проблемы это скачек в определенный момент так сказать в момент покоя ваш импульс энергии скокнул и оставил шрам в вашем уме, так вот это надо лечить и так же от чертей так же надо лечит это все одно и то же, черт это черта за которое сознание не может перейти так сказать пробел тьмы разделяющий свет, так же черт выполнил свою задачу и вы попалиьс в его ловушку после чего вы стали терять внутреннюю энергию и не спать болеть и так далее, после того как он свершил это действие а черти и бесы приходят для этих целей, то вы переходите дальше под власть демона который сосет из вас жизненую энергию, демон находиться с зади на затылке так вход в ваш ум и управление вами, так вот чтобы избавиться от этого вам надо обрубить связь с этим, так вот ваша задача отпустить все ложитесь на кровать или пол не важно и принемаете позицию креста и отпускаете все мысли и переживание входите в состояние покоя полного отключения от мира, при этом вас может что то отвлекать или много мыслей идти, так работает связ пока вы не положите трубку разговор же не прекращаеться. так вот вы не подавляете а именно отпускаете все мысли погружаетесь в полу сон и после вы смотрите картинки что рождает вам ум в темноте и призакртых глазах, так же не забывайте что будет много причин и дел чтобы так не делать и да же типа ваши мысли что это все ерунда и это не помогает, далее прийдя к покою и полной тишины внутри себя будут появляться формы возможно мерзкие и ужесные, запомните душа принадлежит богу а тело бренно, так же вы можете начать свое погружение в себя через молитву отче наш или богородиться при этом отдоваясь мыслями и потоками энергии всевышнему после когда наступит тишина спросите у бога что вам делать и вот опять появяться формы и может так появиться черт в облики кого угодно но вы его так же можете спросит что ему надо его задача привести в то действие что ему надо не более того, ваша задача не принемать эти мысли и действия, все выглядит на гране безумия и не реальности, это не важно вы погружаетесь в свой темный мир где все возможно и да же то что вам ранее было не подсилу, так же при погружении ваше дыхание должно происходить так сначало вы набераете воздух в грудь потом в живот, обратно выдыхаете сначало живот потом грудь и так несколько раз, делайте все осознанно с проникновением в каждое ваше действие и отделите себя от своих мыслей и потом регулируйте свои потоки мысли так как вам угодно.... Только будте внимательны при выполнении каждого шага и самое главное мой милый друг не так страшен черт как его малюют, запомните душа вечна и принадлежит богу а тело не есть вы как целое но часть вашего проявления....

забей я таких чертей видал и разговаривал с ними что мама не горюй, но на самом деле они только в голове бывают.