помогите пожалуйста у меня всд и панические атаки

мне 17 лет, я живу с матерью в спб .. у меня нет здесь друзей я даже неучусь отчислили.. я жил в башкирии там и были друзья.. здесь пол года. в один день ни с того ни с сего дома на меня просио тупо нашел страх, сначала я не понял от чего.. и от этого было еще страшнее.. но потом откуда то я реально непойму откуда взялось то ли чувство сильной тоски то ли это было ощущение дереальности ( все не такое, не в буквальном смысле глюков а в психическом плане) я думал что с хожу с ума, лег ничком на пастель, потом снова вставал и думал что делать.. в итоге вызвали скорую.. было давление 180..поставили диагноз всд ..последущии дни все повторилось но в меньшей степени потому что я знал диагноз.. но я по прежнему боялся сойти с ума или умереть ..это два главных страха со вторым из которых давно покончено.. я впринципе не боюсь смерти ..и тем более я знаю что от приступа я не умру.. я пил тритико и настой боярышника.. катался на велике.. вза два месяца не было ни одного приступа но мысли, отходняк, большую часть времени были.. психотерапевт шутливо обьяснил мне что сумашедшие от нас мало чем отличаются а у меня литературное представление о безумии.. после этого было полное облегчение.. до вчерашнего дня.. прямо на работе у меня началось наваждение.. надо сказать этому предшетствовали мысли.. но я сказал себе мне плевать если что случиться со мной, если я умру плевать, хотя я знаю я не умру.. на этих людей плевать если я начну себя неадекватно вести и потеряю контроль над собой что впринципе потом можно обьяснить всд и пан. атакой.. я просто вышел делая вил спокоен хотя внутри думал - " вот вот случиться приступ но мне все равно"..я подышал воздухом и умудрился поговорить с женщиной которая курила рядом.. я зашел и вернулся на свое место.. позывы были но очень слабые.. я спокойно упаковал весь товар.. но все равно было желание быстрее покинуть это место.. я полностью осознаю что этот страх неестественный, что я не умру но я не до конца поверил что не свихнусь от этого.. страх голосов, которые будут говорить -" покончи с собой" страх раздвоения личности и глюков.. такое случиться? - необоснованное предположение но нужен тот кто научно мне докажет что голоса просто так или иза 2 лет без общения и легкой депрессии не начинаются, никаких страшных событий в моей жизни не происходило так иза чего может быть шизофрения или голоса? помогите пожалуйста!