Как преодолеть депрессию?

и у меня была депрессия. я жила с парнем на квартире вместе, старалась для него-вкусненько готовила, убирала, стирала, короче, была идеальной женой. но вот расстались из-за того что он натворил дел. я тоже была в просторации. всего один день. выручили меня подруги и любимые увлечения. Кстати, подруги сначала тоже потерялись, потому что мне некогда было с ними общаться, но теперь мы снова вместе. попробуй себя чем-то занять интересным и полезным. слушай позитивную музыку, думай о чем-нибудь хорошем и светлом. мне всегда помогало рисование и игра на гитаре. сначала я себя заставляла что-то делать. мне было тяжело, но потом, когда у тебя что-то начинает получаться-становится легче. и сосредоточься на работе. если верующая-молись Богу и всегда помни-есть люди, которым намного хуже тебя живется. Не раскисай и будь умницей! не трать свое время на депрессию. в жизни много хорошего! Это говорю тебя я-обладательница некрасивых шрамов на верхней губе, веса в 80 кг и пока что неспособная иметь детей. борись девочка! все будет хорошо!

А Вы встряхнитесь и найдите себе занятие по душе.

Депрессия - это последствие бессознательного прихождения к неверным выводам, что жизнь, вроде бы, бессмысленная и неправильная.
Причина всех психологических проблем в том, что человек от природы не получает всего знания, нужного для понимания жизни. Теперь всё нужное знание известно. Вот оно. Бог не всемогущ над собой. Половое желание - это воля тела. Смысл жизни в том, что наша жизнь нужна Богу. Бог не всемогущ над собой, и ему что-то нужно. Занятие любовью с проникновением предназначено только для зачатия. Занятие любовью без проникновения предназначено только для удовольствия. Любая психологическая проблема или прямо следует из отсутствия нужного знания, или его отсутствие мешает решить какую-нибудь другую проблему.
Православие соответствует тому, что Бог не всемогущ над собой. Суть православия выражена в Символе веры. В Символе веры Бог назван Вседержителем. Вседержитель - это всемогущий надо всем вокруг себя. Над собой Бог не всемогущ.

НУ ...преодолеть можно только встав под холодный душ, я каждое утро просыпаюсь с мыслью, что было бы отлично, если бы это было последним, что я старая, толстая, больная старуха, что я не нужна никому и даже моя собака была бы счастлива, если бы у неё была другая хозяйка, кот. с ней бы бегала и играла, а вот я лично хочу умереть, вернее хотела 18 лет тому назад, а сейчас все=равно, там тоже не лучше, и вот если себя выволочь из кровати и поставить под холодный душ ( только именно очень холодный ) то сразу хочется оттуда вылезти . Ну а раз захотелось хоть что-то можно идти гулять с собой, потом пить кофе и сесть к компу, ведь другим тоже плохо ...