Не знаю, что со мной происходит

ничего не хочется. Не могу понять, что со мной происходит. В последнее время чувствую себя ужасно: постоянно меняется настроение от беспричинной радости, до слезливости, и жалости к себе или раздражительности, гнева. Но чаще настроение подавленное. Общение сократилось до минимума: мама, подруга которая живет в другом городе, соседка по парте, две соседки по кухне. Даже с ними больше не говорю, а слушаю. Не могу заставить себя что-то сделать. Уже накопилось много долгов по учебе и важных дел. Физически устаю очень сильно и очень быстро, все время хочется спать, а когда ложусь могу до утра так и не уснуть (в последние два дня пила валерьянку перед сном, помогло хорошо) . С аппетитом то же что-то непонятное. Часто болит голова. Она и раньше бывало, что болела, но сейчас каждый день, еще и кружится, особенно когда иду по улице. Всегда любила чистоту и порядок, а сейчас дошло до того, что, вещи навалены кучей, а на учебу хожу в том же, в чем сплю. И еще я чувствую себя очень виноватой из-за того, что я ничего не делаю. Пытаюсь как-то себя мотивировать, но хватает ненадолго. И ведь вроде никаких причин нет. . .Заранее спасибо за ответы.