Внезапная острая социофобия? Не знаю что со мной происходит

Всем здравствуйте!
Появилась такая проблема, с которой не могу справиться сама.
Я всегда была общительным человеком, позитивным. Никогда не возникало таких проблем как неловкость в общении с кем-либо. Всегда хорошие отношения были на работе, с соседями, дома...
Тут произошла смена места работы, и там мне попался очень двуличный человек, с которым я несколько месяцев пыталась найти общий язык (мой начальник), но всё было тщетно. Коллектив там попался такой же. Приведу пример: утром приходишь на работу, тебе все улыбаются, (в т. ч. тот самый начальник), но если что то у них в течение дня идёт не так, на меня все по очереди срывались. Нет, не кричали. Задевали, говорили что то с издевкой. Постоянно меня обсуждали за спиной, уже решила, что это паранойя, пока не оставила пару раз включенный диктофон на рабочем столе (лучше бы не оставляла). И как новый человек, логично иногда задавала вопросы, но ответы получала размытые, так же с издевкой, приходилось ответы искать самой.
Всвязи с этим начались проблемы и вне работы. Стала бояться на безлюдной улице (даже днём), если на встречу едет машина, идёт человек, у меня сразу паника. Стала бояться собак, даже маленьких, хотя у самой собака. Перестала общаться с родными и друзьями, все разговоры и переписки свожу на нет.
Так же избегаю мужа, делаю вид, что чем то занята, на самом деле, просто хочу одиночества.
Сейчас весна, и меня всегда радовала весенняя гениальная уборка дома, мытьё окон, уборка зимних вещей, доставания летних... Сейчас ничего не хочу. Хотя у муж уже не раз предлогал начать, и удивлялся, что не хочу даже начинать.
Если его нет дома несколько дней, могу вообще из дома не выходить, и даже отсутствие продуктов в холодильнике не мотивирует выйди на улицу.
Подруга неделю назад забеспокоилась, посоветовала поприть успокоительное. Помогло, относительно. Просто влючается пофигизм, но основные проблемы остаются.
Позавчера узнала, что на работе произошел казус, к которому я так же причастна. Знаю заранее, что коллеги межу собой решат, а когда я на смену приду, начнут отчитывать, что всё завертелось из за меня, и как всегда с издевками и разговорами за спиной. Впала в дипрессию, целый день рыдала, в итоге собравшись на работу и уже выйдя на остановку развернулась и вернулась домой, отключила вызовы. К вечеру одной из коллег написала, что произошла трагедия, и мне придется уехать из города, вышлю заявление по собственному по почте. Она написала, что всё поняла, но мне придется всё равно приехать подписать бумаги, и мою трудовую книжку передадут в наш отдел, там я её заберу.
Сейчас понимаю, что не смогу это сделать, хотя понимаю, что у меня хороший стаж, и просто так её там оставить нельзя. Но заставить себя туда снова пойти не могу, кажется не смогу сказать ни слова и просто разрыдаюсь...
Не знаю что со мной происходит