Боюсь не понять смысл прочитанного. Как избавиться от этого страха?

Я себя избавляла от этого замедляя "бег" в голове. Например сравните темп в котором сняты фильмы 50х, 80х и 2000 годов. Темп такой: медленно, быстрее, ещё быстрее. Люди пытаються синхронизироваться, не отстать не "тормазнуть",от этого зависит карьера, жизнь, будущее и вот вы уже постоянно в стрессе потому что постоянно "бежите" в голове даже не осознавая это, потому что это образ жизни. И тут вы берёте Достоевского и входите в диссонанс с 19 веком: неспешность, рассудительность, сомнения и терзания. Побойтесь бога, вы летите на самолёте, а он едет на извощике. Пока вы не присядите на одну скамью в парке, вы не поймёте друг друга. Достоевский не Бетман и не Жириновский. Не бегите, в те времена это было неприлично. Настройтесь на книгу, на её запах, обложку, не насилуйте себя текстом, нахлынули мысли, сделайте паузу, поразмышляйте, даже запишите свои мысли, так они быстрей отстанут. Поэт Жуковский делая переводы стихов, сравнивал свой ум с кресалом (огнивом) потому как в процессе работы к нему приходило много интересных идей, так у вас та же фигня, но почему то без позитива. Вы не должны бояться книгу, книга это удовольствие.

Пойти к психотерапевту или психологу и скорректировать состояние.

Читать под действием какого нибудь нормотимика, клозапина, например. Потом, постепенно от него отказываться. Возникнет устойчивость к фобии

Страшно не понять смысла сказанного. А прочитанного-ну, может там по-дебильному написано, мало ли...

с точки зрения банальной эрудиции ни каждый индивидуум смособен игнорировать тенденции пародоксальных эмоций.... если смысл сказанного вам ясен, то алилуйя-вы излечились

Клин клином вышибают. Читай больше в свободное время. Из-за того, что ты полгода не читал, ты, извини конечно, отупел. твой мозг не развивался и не тренировался

Не ты один такой. Раньше я могла сидеть перед телевизором, читать и мне казалось, что я видела фильм. У меня настолько богатая фантазия.. . но сейчас, как я начинаю о чем либо читать, мои мысли уносят меня очень далеко; порой ночами могу не спать, потому что эти мысли лезут и лезут, я просто не в силах их остановить. И мне кстати тоже 17:)

Если честно у меня тоже такая штука. В голове каждую секунду возникают столько мыслей, что капец просто. Я даже на 1 из них сконцентрироваться не могу, не то что на чтение, даже когда говорю с кем то отвлекаюсь моментально. Это конечно проблема та еще, но я этого не боюсь, просто я на это забил)