Какое самое верное средство от гнева?

Постараться вспомнить что-нибудь приятное и улыбнуться)

Выплеснуть его в подушку, например!

ребёфинг

молитва..

дышать надо ровно, носом

капитан

Мудрость, и не только от гнева но и от всего негатива.

Не злиться. Научится управлять своими эмоциями. А попроще - "дышите глубже! "

постоянный самоконтроль
http://www.youtube.com/watch?v=ZLnpWuqp6aM

Крик-2 )))2 - это когда кричит второй, т. е. оппонент)))

Литий! пейте литий) ) ивам будет все равно)) ) ...я рекомендую вам!
1 исключить алкоголь и мясо из рациона!

2 молоко бананы успокаивают и уравновешивают - пить и есть с утра!

иногда зависит от еды иногда от психических влияний!

надо изучать вопрос!

При всех попытках сдержать гнев самое лучшее средство состоит в том, чтобы выиграть время; заставить себя поверить тому, что время для мщения ещё не настало, но непременно наступит; а пока успокоить себя и оставить за собой право на мщение. Ф. Бекон.

Надеяться вовсе смирить свой гнев - это всего лишь показное стремление стоиков. У нас есть более верные оракулы: “Гневаясь не согрешайте”.Ф. Бекон.

Искреннее прощение.

Гнев - вторичная эмоция, причина гнева кроется глубже. Нужен анализ, что беспокоит человека на глубинной уровне, чего он боится.
Человека унизили, обидели, он не может выплатить кредит, отдать долги, ему предстоит сложный ремонт машины, а денег нет, а машину нужна для работы, заболел ребенок и т. д. - это причины гнева.
Конечно же, нужно научиться сдерживать свои уста. Невысказанные негативные слова имеют положительные последствия, высказанные - разрушительные.
Ищите силу у Бога, Он наш источник всего. Он наш Творец, Он дает силу. В Библии множество раз сказано: "Бог сил".

Сайт: "Подкрепись! Библия онлайн (Спасена ли твоя душа*)

уважение к окружающим

ВОДКА

Рассмеяться в глаза