Психология

Боюсь призраков или чета типа того. Что делать?

Особенно после просмотра ужастиков. Ночью просыпаюсь - кажется, что кто-то у кровати стоит. Или в зеркала боюсь смотреть (особенно после просмотра фильма "Зеркала"). Ну и всякое такое. Тревожно. Как бороться?
Это нормальная реакция организма (а вернее мозга) . Беспокоиться стоило, если бы вы не боялись после просмотра зеркал и прочего.
Это должно пройти со временем, не беспокойтесь, просто постарайтесь не создавать таких ситуаций, в которых вам страшно (например, не сидите до ночи за ПК) .

Есть один способ борьбы с этим. Он действенный, но мне кажется, что лучше умереть, честно.
По крайней мере со мной он работает: нужно осознать, что главный ваш ужас - это вы сами. В один прекрасный момент я понял, что я есть демон, самый злейший демон для себя самого, так что даже если ночью мне становится страшно (вешалка есть одна тут..) , то я просто говорю, мол, я и есть самое страшное чудовище, нет ничего, ничего страшнее, чем я сам - я просто чудовище. По сравнению со мной все чудища, которые мне могут причудиться, просто цветочки. Давайте, хватайте меня, жрите, что хотите делайте - фигня! Я сам, сам уродую свою жизнь сильнее, чем вы бы изуродовали её все вместе взятые.

Пост Скриптум: у меня всё нормально с психикой, моим последним советом пользоваться не рекомендую (хотя даже не знаю, как это можно сделать - привить себе подобные взгляды?) , потому что есть такой побочный эффект, как меланхолия.

Пост пост скриптум: чёртов мейл ру с их запретом на латиницу.
МФ
Марина Феоктистова
212
Лучший ответ
Подбегает дочь к папе и говорит: Папа, папа давай уедем с этого дома.
Папа: - "Почему"?
Дочь: "Мне служанка сказала, что тут водятся призраки".
Папа в страхе говорит: - "Дочка собирайся"
Дочь: - "Почему пап? "
Папа: - "Потому что у нас нет служанок. "
Так не смотри ужасики, если психика слабая.
Надежда Вольвич Ну ужастики мне нравятся. Как-будто что-то такое смотришь, что ПОНИМАЕШЬ
Не бойся и они сами тебя будут боятся. Когда я был маленький лет 6 -7-8 случалось так что я оставался дома один. Над нами жила семья в которой произошла трагедия. Женщина потеряла двух сыновей и внука. Один разбился на машине с дочкой, другого зарезали. Женщина переехала к своей матери и квартира пустовала. А по ночам было отчетливо слышно как кто то ходил и скрипел пол. а так же топот детских каблучков. И когда мне становилось страшно, я брал швабру, стучал по потолку и кричал им хватить ходить. И они умолкали. )
с ужОсами завязывать надо сынок. а то не ровен час шарики за ролики закатятся и все. . пиши пропало
Бу! )))))))
AR
A R D A S H O K
11 416
Это всё фигня. Не нужно верить эту чепуху.
если честно я тоже боюсь но потом я говорю себе всё хватит ты уже большая девочка они маленькая что бы верить во всякие призраки и мне становится легче)