Психология

Как избавиться от чувства, что ты дерьмо?

Почему, когда мимо проходят красивые девушки, то на меня будто давит пресс, и я будто превращаюсь в растоптанное дерьмо? Или когда вижу счастливые пары и думаю: "Вот идут они и говорят, смотри, какое дерьмо идет, фу, лохушка"... или просто веселые дружные компании, с теми же мыслями.. . почему годы гонений в школе обернулись ВСЕМ ЭТИМ во взрослой жизни.. . мне так стыдно за эти мысли, в первую очередь перед родителями.. . извините, просто я больше никому не могу задать эти вопросы, кроме как анонимным незнакомым людям...
Ты счиатешь себя лучше них.
Когда эти мысл снова будут приходить в голову, мысленно кланяйся перед этими людьми, будто дерьмо ты.
помогает.
Ольга Колмакова(Команок)
Ольга Колмакова(Команок)
2 544
Лучший ответ
Трудно что-то посоветовать человеку, для которого красивые девушки, счастливые пары и дружные компании - одинаковое дерьмо. А если Вы себя при виде всего этого ощущаете дерьмом, значит не все еще потеряно, значит, уже не хотите оставаться дерьмом. Остается только начать себя уважать и это ощущение будет исчезать.
Делом займись, это не философская тема, это у тебя от недоразвитости.... Дерьмом ты себя делаешь сама, поверь - никому нет дела кто ты и что, просто вероятно плюс ко всему ты несколько завистлива....
Наталья Байцур
Наталья Байцур
68 876
Над этим надо работать, надо освободиться от впечатлений школы, наша школа давно уже не соответствует запросам времени - ее лучше забыть. И ни в коем случае нельзя себя ни с кем сравнивать. Каждый человек неповторим, и если такой вас создала природа, то значит такая вы ей нужна. Красивые девушки далеко не всегда счастливые и не всегда умные, не надо им завидовать. И веселые компании далеко не всегда бывают дружными - это может быть одна видимость. Конечно, в одиночку трудно работать над собой, лучше если есть хорошее окружение или хотя бы один человек, который поддержит вас. Удачи!
Sofi Babey
Sofi Babey
56 531
С чего вы взяли, что эти мысли принадлежат вам? Просто понаблюдайте за собой в те моменты когда эта муть поднимается. Вы легко заметите насколько одинаково все всегда происходит. Это - случайным образом сформировавшаяся привычная реакция на какие-то определенные раздражители. Стоит вам заметить на какие именно - и они перестанут вас беспокоить.
Елена Ким
Елена Ким
75 517
Необходимо избавиться от комплекса неполноценности.
Ну так ты и есть ТО, что сам из себя ПРЕДСТАВЛЯЕШ - ДЕЛАЕШ, попробуй ПОЧУВСТВОВАТЬ себя ЕДИНСТВЕННЫМ и НЕПОВТОРИМЫМ в этом мире .
Мысли твои обманчивы, скорей всего тебя что то беспокоит! просто не думай об этом! Успокойся и просто иди в том направлении в котором нужно . Что бы уничтожить эти чувства попробуй поиграть в видео игры или посмотреть филь м это очень сильно снимает стресс! Надеюсь я тебе помог удачи )
как прочитал первые строки подумал очередной парень-девственник в возрасте 20-25 лет)
посмотрел твой профиль. ты вполне симпатичная девка. странно всё это.
Потому что теперь ты никому не доверяешь, для тебя все стали одинаковыми после школы и ты отгородилась вымышленным барьером в своей голове.
Не удивлюсь даже если ты стала программистом.
Этот барьер дает тебе повод чувствовать себя хуже других т. к. он не дает тебе возможности наслаждаться жизнью.