В 12-13 лет (2004 г. ) мои одноклассники пришли ко мне домой и пытались меня изнасиловать.
Через
3 месяца появился страх перед общением с людьми. А в 2009 году я
настолько испугался военкомата, что появилось чувство отчуждения от
своих движений и речи. И с тех пор страх только усиливается и не падает.
Ходил к различным психиатрам, но лекарства мне не помогли. Психологи мне тоже не помогли.
перестала влиять на моё настоящее.
Психология
Какими методиками можно заставить моё подсознание забыть эту травму? Как добиться того, чтобы эта травма (внизу)?
Чувак, я не психолог, и, возможно, мое мнение не компетентно в этом вопросе, но я отвечу так.
Во-первых нужно простить, во-вторых - посмеяться над этим и в-третьих изучить хорошенько этот вопрос.
Первое нужно, что бы жить дальше нормально (ради этого прощают) .
Второе нужно для того, что бы если другие будут смеяться над этим, то можно было вместе с ними посмеяться (а не излучать злобу в сторону веселящихся, т. к. смех, частно, является следствием незнания непонимания) . Это очень важно.
Третье. Страх часто появляется от неизвестности. Поэтому, нужно эту неизвестность убрать. Для этого нужно изучить этот вопрос. Нужно узнать, почему они это сделали? Это была игра, или злоба, или они посмотрели какой-то фильм, где это было и решили повторить в жизни (дети часто бездумно повторяют уведенное/услышанное) .
Есть методики, когда самостоятельно вызываешь у себя страх, а потом
переходишь в нормальное состояние, успокаиваешься. Потом вызываешь у
себя радость, и опять успокаиваешься. Психика станет гибче. И Вы сможете преодолеть свой страх в будущем (успокоиться) гораздо быстрее. Читайте Норбекова - "Тренировка тела и духа". Пишит он плохо, он не писатель, но суть гениальна. Просто гениальна.
Короче, самое главное это книга Норбекова.
И ещё, если это классные чиксы к вам приходили, то я Вам завидую. Если волосатые гориллы, то нет.
И ещё, помните, что депрессия это состояние, когда ничего не хочется делать. Возможно, у Вас она самая из-за того случая. Раз у Вас есть интернет и Вы сможете получить у себя сильное желание избавиться от депресника или страха, то сможете это сделать самостоятельно (спасение утопающиего...).
Во-первых нужно простить, во-вторых - посмеяться над этим и в-третьих изучить хорошенько этот вопрос.
Первое нужно, что бы жить дальше нормально (ради этого прощают) .
Второе нужно для того, что бы если другие будут смеяться над этим, то можно было вместе с ними посмеяться (а не излучать злобу в сторону веселящихся, т. к. смех, частно, является следствием незнания непонимания) . Это очень важно.
Третье. Страх часто появляется от неизвестности. Поэтому, нужно эту неизвестность убрать. Для этого нужно изучить этот вопрос. Нужно узнать, почему они это сделали? Это была игра, или злоба, или они посмотрели какой-то фильм, где это было и решили повторить в жизни (дети часто бездумно повторяют уведенное/услышанное) .
Есть методики, когда самостоятельно вызываешь у себя страх, а потом
переходишь в нормальное состояние, успокаиваешься. Потом вызываешь у
себя радость, и опять успокаиваешься. Психика станет гибче. И Вы сможете преодолеть свой страх в будущем (успокоиться) гораздо быстрее. Читайте Норбекова - "Тренировка тела и духа". Пишит он плохо, он не писатель, но суть гениальна. Просто гениальна.
Короче, самое главное это книга Норбекова.
И ещё, если это классные чиксы к вам приходили, то я Вам завидую. Если волосатые гориллы, то нет.
И ещё, помните, что депрессия это состояние, когда ничего не хочется делать. Возможно, у Вас она самая из-за того случая. Раз у Вас есть интернет и Вы сможете получить у себя сильное желание избавиться от депресника или страха, то сможете это сделать самостоятельно (спасение утопающиего...).
Дурдом вам в помощь.
запишитесь на прием к реальному психологу...
Если реальные психологи не помогли, неужели вы думаете, здесь помогут?
1. вас пытались изнасиловать, но не сделали того, что хотели, почему вы не обратились в полицию?
2. страх перед людьми и перед общением с ними связан именно с этим событием?
3. страх перед армией. . ну правильно, не чего там делать, оттуда мало кто нормальным возвращается. .
вам нужно заново учиться всему, что вы умели раньше. . и сейчас данная проблема стала вам защитной реакцией, чтобы вы без призыва дожили до 27 лет. . .
тема для своего решения требует гораздо большей работы, чем один пост и необходимы индивидуальный подход и решение. .
но всегда знайте, что людей контролируют, есть полиция в конце концов и их не чего бояться, а уж доверять им или нет - личное дело каждого...
1. вас пытались изнасиловать, но не сделали того, что хотели, почему вы не обратились в полицию?
2. страх перед людьми и перед общением с ними связан именно с этим событием?
3. страх перед армией. . ну правильно, не чего там делать, оттуда мало кто нормальным возвращается. .
вам нужно заново учиться всему, что вы умели раньше. . и сейчас данная проблема стала вам защитной реакцией, чтобы вы без призыва дожили до 27 лет. . .
тема для своего решения требует гораздо большей работы, чем один пост и необходимы индивидуальный подход и решение. .
но всегда знайте, что людей контролируют, есть полиция в конце концов и их не чего бояться, а уж доверять им или нет - личное дело каждого...
" испугался"..."перестала"...ты с полом определись
Зачем вы всех обманываете, в таком раннем возрасте гомосексуальные наклонности ещё не проявляются, тем более в агрессивной форме. Если у вас и есть какие-то переживания из детства, то обычных успокоительных вам хватит. Просто думайте об этом реже.
Я бы их убил, наверное, если бы смог осознать.
Дмитрий Леушкин "Турбо суслик".
Жесть парень тут только гипноз сто проц! Найти с хорошим стажем и с хорошей репутацией и отдать ему свое подсознание и пусть это будет женщина
не нужны тебе никакие психологи. ты сам себе замечательный психолог.
сам и справишься.
достаточно "заправиться" нужными знаниями, и работать над собой всю оставшуюся жизнь. - мудрые так и делают.
глупые ждут когда их "добрая тётя\дядя по головке погладит".
дороги созданы не для достижения конечной цели, а для странствий.
счастье - это не конечный результат, а путь.
забыть плохое невозможно, возможно именить к этому отношение.
с фактом насилия ты не можешь бороться. и не нужно. ведь беспокоит тебя не само насилие, а только мысли о нём. а вот мысли то как раз изменить можно.
"узнай то что знает волшебник, и волшебство исчезнет".
с проблемами так же. они решаемы при наличии знаний.
на почту тебе отправил ссылку.
будь добр, прочти все.
сам и справишься.
достаточно "заправиться" нужными знаниями, и работать над собой всю оставшуюся жизнь. - мудрые так и делают.
глупые ждут когда их "добрая тётя\дядя по головке погладит".
дороги созданы не для достижения конечной цели, а для странствий.
счастье - это не конечный результат, а путь.
забыть плохое невозможно, возможно именить к этому отношение.
с фактом насилия ты не можешь бороться. и не нужно. ведь беспокоит тебя не само насилие, а только мысли о нём. а вот мысли то как раз изменить можно.
"узнай то что знает волшебник, и волшебство исчезнет".
с проблемами так же. они решаемы при наличии знаний.
на почту тебе отправил ссылку.
будь добр, прочти все.
но ведь не изнасиловали... я мог пару раз умереть, и стока же сесть в тюрягу, но я же не думаю ежесекундно а чтобы было бы если бы иначе сложилось, таких ужасающих потенциальных развилок в жизненном пути у каждого хватает, не тока у тебя жизнь могла пойти крахом.
пс- если тебе не помогли психи, то мы темболее не поможем.
пс- если тебе не помогли психи, то мы темболее не поможем.
Похожие вопросы
- Как избавиться или навсегда забыть психологическую травму которая произошла в детстве?
- Как забыть моральную травму?
- детская травма или 17 лет молчания....
- Вопрос для тех кто разбирается в методиках работы с подсознанием
- Посоветуйте пожалуйста действенную методику для нейтрализации психологических травм.
- Что это? Психологическая травма?
- Раньше я увлекалась азиатской культурой, но, когда узнала о них правду, получила эмоциональную травму. Как боротся с ней
- Какие причины, травмы и прочее могут привести к тому, что человек себя ненавидит?
- Сглаз или психологическая травма? И как от этого избавиться?
- Это переходный возраст или психологическая травма в детстве?))
есть великолепнейшая фраза на этот счёт -
"прощение - это аромат фиалки оставленный на сапоге раздовившем её"
классно сказано, правда ? ) это марк твен, фигли ))