Психология

У кого есть страх сцены? Как живете с этим? как справляетесь?

Lina Anil
Lina Anil
261
И так для начала встань перед зеркалом и тренируйся. Поверь рассказывать самому себе или петь, играть и т. д. глядя в зеркало и в глаза собственные куда сложнее. Привыкнешь будет отлично. Потом уже попроси родных или знакомых. Собери аудиторию, пусть даже маленькую и выступай перед ними. Когда и к этому уже привыкнешь, станет легче. Да перед большой аудиторией незнакомых людей сложновато в первый раз, но через 2-3 повтора станет куда проще. И во время выступления представь что все эти люди твои знакомые, и страх уйдет и с публикой будешь на ты, больше людей подтянется )
Татьяна Плотникова
Татьяна Плотникова
1 909
Лучший ответ
Lina Anil Спасибо! Последую совету.
жду, когда во время концерта артист спустится в зрительный зал и дарю цветы там) )
не выхожу на сцену - так и справляюсь, и живу, не парюсь))))) ) попробуй тоже
Lina Anil Нее.. надо же выходить из зоны комфорта для успеха! ?
Репетируйте перед зеркалом, любите и уважайте себя, говорите с расстановкой, чаще становитесь лидером в любых компаниях, не бойтесь задавать вопросы авторитетным людям и конечно же чаще будьте на сцене.
*** Madina ***
*** Madina ***
3 513
Lina Anil Спасибо за ответ! !
представь, что все голые, работающая техника
Lina Anil Это не подошло:))) )
Нужен решительный подход, в лице альтернативы, а вернее её замены. Можно выступить в радикально другом образе и идеи. Возьмусь за это. Знакомый выступил на огромном мероприятии, на сцене в женском образе, колготки, юбки, помады, краски все дела. Его хотели его коллеги, на него смотрели прочие соперницы видя врага. Жесть) ) Я думая ему теперь, как бы это так сказать по деликатней: - совершенно фиолетово, о неловкости на сцене и страха перед ней)) )