как побороть страх перед сценой???

Общайтесь со зрителями. Живите их жизнью. Посидите с ними в фойе. походите по вестибюлю.

О.. . милая. это легко. Теб ведь ничего не надо делать.. . А представь себе 200 -300 человек, а на сцене ты. . и рояль. И играть надо ну где то часа полтора. Без нот. Напамять. А палец может и нетуда шлёпнуть.. . и это все услышат. И вообще можно текст забыть. . и ошибиться.. ) Вот так примерно я привыкала к сцене.. . Это КОШМАР!

Можно конечно представить что в зале только близкие люди которым ты доверяешь, Или отыграть роль супер - мега уверенной в себе-знающей всё -знающей как -получающей удовольствие от внимания. Если не поможет, придётся смирится что куча людей на тебя смотрит .

Ничего страшного, не переживай! Страх перед выходом на сцену - нормальное явление. Первое время всегда очень страшно, чуть ли не до потери сознания.. . Сама пережила такое, и в отличие от тебя, я не просто выходила на награждение, а танцевала.. . Это был ужас - ноги дрожали, руки путались.. . Это это всего лишь на концерте в школе. А сейчас спокойно выхожу на сцену большого концертного зала, перед тысячей зрителей, не испытывая ничего кроме приятного, радостного волнения. Так что, привыкнешь со временем! Это ведь не последнее награждение в твоей жизни! Всё придёт с опытом! А сейчас просто постарайся успокоиться, понять, что никто из зрителей тебе не враг, наоборот, они все искренне рады за тебя. Всё будет хорошо!

если есть возможность, несколько раз выйди на сцену, пока без зрителей, потом представь, что полный зал

Вдох-выдох.. и так три раза. . и кусочек шоколадки :) Не волнуйтесь, это же награждение! :) Поздравляю!

просто стараться отвлечся от мысли толпы.
А вообще нет лучшего способа побороть себя, чем постоянное "хождение на публику" перешагивайте через себя, не бойтесь чужого мнения. Вам должно быть абсолютно все равно на всех окружающих! тем более вы ПОБЕДИТЕЛь ( кстати ПОЗДРАВЛЯЮ ВАС!!!! это очень здорово, продолжайте в том же ритме!!!! )
не бойтесь сцены. Выбирайте одну точку (поверх всех глаз) ) и смотрите на нее, посторайтесь расслабиться.. . Просто представьте, что никого нет. Желаю удачи!!!