Психология

Страх убивает нас при жизни. Подскажите как побороть страх и тревожность перед врагом?

Один человек ненавидит меня, собирает сплетни, унижает прилюдно и говорит гадости, а я почему то чувствую себя виноватой и еще и боюсь этого челоаека.. хожу как виноватый ослик хотя не в чем ге виновата не перед кем и ничего никому не должна и ей ничего плохого не делала, а даже наоборот..
Он напирает на меня, разрушает меня, я чувствую себя плохо и неуверенно, призоду домой и взахлеб реву, но страх побороть не могу. Хочу чтобы появилось чувство безразличия легкости к происходящему, чтобы страх ушел к этой сволочи..
Вы сталкивались с этим в жизни, как боролись и побороли ли страх к врагу/завистнику?
Помолись за него и Господь Сам с ним разберётся и тебя укрепит.
Марина Ро
Марина Ро
811
Лучший ответ
"Настоящая победа кроется не в том, чтобы победить кого-то сильного. Она кроется в стремлении защищать то, что тебе дорого."

" Враг один, и ты один. Чего ты боишься? Отбрось свой страх! Смотри вперед! Иди вперед! Никогда не останавливайся. Промедли — и ты состаришься, остановись — и ты умрешь. "

"Когда человек берется за оружие, он обязательно хочет что-то защитить. Это может быть его собственная жизнь, положение в обществе, честь; кто-то, кто ему дорог; что-то, во что он верит… хорошее это или плохое, но это желание защитить одинаково для всех."

"Мы все желаем силу. Если мы не можем защитить других своими руками, мы берём в руки меч. Сила, уничтожающая судьбы, выглядит как качающееся лезвие. "
Очень странно если я ничего плохого никому не делаю про меня никто плохого ничего не говорит и сплетни не распускает
Аня Лепихина Радуйтесь, не у всех так..
По молодости мы слишком серьёзно принимаем обиды людей. А с годами я научилась на плохие события смотреть сверху... как будто это не со мной происходит... а очередная серия кино.
Кортизол нам вредит. Гормон страха, пережиток, который нужен был только древнему человеку, живущему в пещере.
Элина .
Элина .
86 337
Сначала вам нужно перестать бояться испытывать страх, страх это такое же чувство как и все остальные, сам по себе он не может вам навредить, поэтому не надо бояться его чувствовать, это просто эмоция.. Потом перестаньте себя гнобить что вы не можете ничего с этим поделать.. Не делайте из этого пробоему, не пытайтесь бороться со страхом это тоже не поможет, напротив когда он придет просто расслабьтесь и успокаивайте саму себя, что это просто страх и ничего страшного не происходит
Ольга Бабич
Ольга Бабич
52 427
Киса, с нами ведут себя так, как мы позволяем! Вы против собственной воли играете в социальную игру "Насильник - Жертва". Как только Вас перестанет устраивать роль жертвы, начнете давать достойный отпор и насильник постепенно отстанет, выбрав себе другую жертву.
Аня Александрова Спасибо.. я буду стараться..
это дорого), сперва придется признать нынешнее положение не жизнью, а поэтому и перестать держаться за такой эрзац. ну это потребует признания того, что жизнь всегда свободна и приносит радость, а если не так, то это рабство и медленная смерть, и тревожиться за их продление не самая хорошая идея, если вам не нравится страдать
Эх))))))) Грехи мои тяжкие )))))))

Короче, чуть потренируйся с стеной.

Потом ДАЙ ей по морде с размаху.
Это единственный БЫСТРЫЙ путь.

В детстве столкнулся, он был намного сильнее меня.
Но удар был таким резким и неожиданным, что он заныл.... все были в шоке )))))))))))

Меня? Конечно дрючили, но я стал героем, неожиданно для себя и всех ))))))))))