Что делать, если ты в депрессии, а тебе всего 13?

Когда мне было 13 лет, и я естественно училась в школе, меня всегда обижали одноклассники, я приходила домой разбитая и вымотанная. Было то же состояние, что и у тебя сейчас. У меня на то время родилась сестра и в моем переходном возрасте, все внимание было только ей. Я перестала обращать внимание на это. Теперь я понимаю, что мне просто не хватало внимания к себе самой. Когда ты себя полюбишь, все изменится. Почему тебе не нравится твоя внешность?

Кризисный возраст, когда подростки утверждаются через сверстников. Внутри Вас страх, потому все нутро зажато. Отсюда боли, тошнота, депрессия... У Вас видимо нет поддержки в лице хорошего друга. Не важно, сверстник это или нет. Выходить из этого состояния нужно, но только не выпрыгивать. НАйдите занятие по душе, найдите друга хотя бы виртуального. Не старайтесь поменять других вокруг себя, попробуйте изменить свое отношение к тем, кто рядом с Вами. Очень советую почитать Вяземского "Шут" (очень интересная художественная книга). Думаю, что поможет кое-что понять и, возможно, изменить в себе. С учителем поговорить стоит. Хорошо бы, если б он понимал глубоко проблему. Потому что это возрастные проявления. Таким детям очень нужна помощь взрослого. Скажите, что Вы хотите пообщаться не для того, чтобы наказать кого-то, а для того, чтобы научиться самому справляться в этой ситуации... Было бы еще лучше, если бы у вас в школе был стоящий психолог. В любом случае удачи Вам. Помните - это все временно. Но и это время нужно как-то прожить, чтобы не обозлиться на мир. ВСего доброго!

Нужно понять себя, что тебе действительно нужно, в первую очередь осознать, что ты - бессмертная душа, а не физическое тело, и на всё смотреть с этой позиции.

тут только к психологу

Короче... Харе ныть - это пагубное дело. Сопли на кулак и вперед... От того что ты будешь в депрессии лучше не станет. Х*й на друзей. У меня их сроду век не было. Ну раньше были в детстве, но то не друзья. Друзья не нужны, поверь. Есть много полезных занятий которые будут развивать тебя. В школе давай отпор учителям. Не будешь давать отпор, будешь вечно всасывать их оскорбления. Родители... Ну тут дело такое... Я с 5 лет помню ежедневные ссоры родителе, драки, уходы из дома.. В итоге в 16 лет я стал социопатом, но это не страшно. Главное стараться не принимать все близко до души, так часто бывает. Внешность и здоровье... А разве ты не знаешь, что делать? Не все в 13 лет красавицы) Всем хочется сбежать из школы, особенно если кругом жополизы. Бьют одноклассники - бей в ответ. Раз в кадык и они уйдут. Выступление перед публикой... Это не все могут)) У вас проблемы, сударыня. Пока вы не начнете действовать, до загнетесь и вас будет насиловать эта проклятая жизнь.

похожая ситуация...