Что мне делать, подскажите, пожалуйста. Кошмарная депрессия.

прекрасная принцесса! тут все советуют вам успокоится и перестать пить "редбул"но вы итак прекрасно об этом знаете, что пить эту дрянь нельзя. Я себя прекрасно помню в эти годы и вот с них то всё и началось, проблемы с родителями они дляться до сих пор, неудачный брак загнал меня совсем в тупик, недоверие к рузьям и подозрения, проблемы со здоровьем из-за непосильного труда.... Так вот чтоб всего этого у вас не было включайте мозги во время и ни накого и нина чей совет не надейтесь! вашу жизнь за вас никто не проживёт, по этому сделайте так как пел В. Цой в своей песне.... "следи за собой и будь осторожен.... "Я вам желаю удачи и побольше уверенности в себе, верьте в мечту и направляйте мысли к цели-всё у вас получится вы так молоды! удачи!

Редбулл и коньяк не пить. Лучше валерьянку.

А к доктору не пыталась сходить?

Влюбитесь! Эндорфины, дофамины, фенилэтиламины, норадреналины гарантированы! :))

Не спать как можно дольше, ни минуты! Через не могу, хотя бы дня три... ни в коем случае не пить!!!. После этого уснешь, как убитая, а проснешься уже без депрессии.

Успокойтесь. Коньяк и редбул точно не для молодой особы! Переключитесь на физические нагрузки: сходите в спортзал, а лучше на лыжах по лесу покатайтесь или на коньках. Прогулки на свежем воздухе. После этого можно и за книжки. Не нужно искусственно нагонять на себя страх перед экзаменами. Не срывайте себе нервы. Жизнь только начинается! Удачи во всём!

Если ваша профессия не замешивать бетон, тогда окунитесь с головой в работу!

похоже на переутомление нервной системы. 11 класс нагрузки большие стрессы.
Концентрацию улучшают ноотропы (типа луцетам) , плюс витамины (супрадин например) , свежий воздух побольше, сон надо нормализовывать иначе не будет полноценного восстановления н/с/. На физру ходи, нагрузи себя какой нибудь работой физической обязательно.
Если это не поможет к неврапатологу и полноценный отдых душой и телом о школы. Будет здоровью ещё успеешь догнать и добиься своих целей. Если загонишь себя то уже никак

если причина в экзамене, то не надо паниковать. сама поступала в прошлом году, готовиться начала за 4 мес до экзаменов. и норм, поступила! !
научись мыслить хладнокровно, во время подготовки не думай ни о чем, кроме того, что написано в твоих книжках, забудь про это егэ, просто внуши себе, что всю эту галиматью ты читаешь, потому что тебе это интересно) звучит смешно, но мне помогло, и что удивительно, у меня в процессе возник и интерес. )
а если причина еще в чем-то, просто сначала разберись, в чем конкретно. найдешь причину-решишь пол проблемы. )

ДУРА!!!! ДУРА!!!! такая молодая, а уже депрессия, я бы понял тебя ...если бы мне 14 лет и я беременная, у меня токсикоз и парень меня бросил... .
БРОСЬ ПИТЬ, КУРИТЬ, ЕБА.... начни уроками заниматься ...днями уроки учи, ночью книги под голову ложи, стань БОТАНИКОМ на время, (имидж твой потерпит временно)