как бороться со стрессом и депрессией, подскажите пожалуйста!

в моей жизни происходит всё не лучшим образом, я потеряла веру в себя, у меня нет поддержки. Началось всё с того, что отЕц разбил мой телефон, из-за того что я много времени сидела в интернете, родители всячески проявляют ко мне агрессию, у меня ужасные отношения со сверстниками, меня никто не понимает, я увлекаюсь философией, пытаюсь найти смысл жизни, понять как всё устроено во вселенной, увлекаюсь искусством, читаю эзотерические книги, никому не интересны такие темы, по-этому я одинока. Родители отправили меня учится в ПТУ на повара-кондитера, но я человек-искусства, творческая личность, я не хочу находится в этом обществе, изначально я должна была ехать в соседний город учиться в художественное училище, но потом родители решили, что я не приспособлена к жизни, поэтому останусь в своём городе и буду учиться на повара. Я потеряла интерес к жизни, у меня апатия. Плюс к тому у меня уже как год нет телефона, родители не могут мне добавить 4 тысячи на новый телефон, говорят мол, я себя недостойно веду, но это не так! Говорят, что я переговариаюсь, но я такой человек, что не могу держать всё в себе, поэтому высказываю им всё в лицо, за что иногда ко мне применяют физическую силу. Из-за всего этого у меня появились явные проблемы с психикой, УМОЛЯЮ, ПОМОГИТЕ МНЕ, ПОДСКАЖИТЕ, КАК ВЫЙТИ ИЗ ДЕПРЕССИВНОГО СОСТОЯНИЯ, Я НЕ МОГУ ТАК БОЛЬШЕ ЖИТЬ!!!!