Психология

Совсем нет настроения... Жизнь боль.. Упадок сил... Что делать?

Ощущаю себя полным ничтожеством... Как выйти из хтого состояния? Или само пройдет?
Вам всего-то навсего надо переосмыслить свое состояние. Это ведь очень просто. :) Вот смотрите. Отсутствие интереса, жизнь - боль... главный вопрос - почему? А ведь это очевидно, если бы вы имели возможность взглянуть на происходящее чуть отстраненно. Дело в том, что время от времени с каждым человеком происходят какие-то события, которые явно показывают ему, что некоторые его знания - ложь. Это совершенно нормально и происходит со всеми... так мы развиваемся. В подобные моменты наше сознание очищается и открывается новому восприятию. Однако, когда человек не готов, он вполне может подумать - блин, если правда, которой я верил, оказалась ложью, то и любая другая правда - тоже может оказаться ложью. Верить ничему нельзя! - и эта мысль (логичная в общем-то) выбивает всякую опору из под человека. Он больше не знает чему верить. Он чувствует беспомощность. Ему плохо.
:) Но это просто из-за незнания. Всего-то и надо успокоиться, понять - то, что происходит НОРМАЛЬНО... даже хорошо, поскольку наше восприятие расширилось. И внимательнее смотреть по сторонам. Очень скоро вы увидите - сколько нового и интересного вам открылось. Успокоиться и наблюдать.
ОС
Олеся Солодова
77 700
Лучший ответ
Пройдет, а пока надо заняться тем, что нравиться. Съешь конфетку )
Юлия Малахова Я и так жирна) какие конфетки...
Как бы надо порвать всех
Само пройдет, главное займитесь чем нибудь интересным и полезным)
Обратитесь к психологу.
Спортзал помогает) Физические нагрузки способствуют выработке эндорфинов) Гормон счастья в простонародье)) И для фигуры хорошо) А вообще надо начать жить для себя
, чем больше своих потребностей вы удовлетворяете, тем счастливее себя чувствуете)