Психология

я боюсь высоту как перестать боятся её

все началось в детстве я сломал руку упав с дерева после этого чуть чуть начал боятся один раз я ехал отдыхать была зона турблентности самолёт начал призимлятся я не увидел что приземляется я небыл у окна и подумал что мы падаем я очень боюсь этого я кричал но стюардессы успокоили меня и сказали что мы приземляемся после этого я дико стал боятся высоту не так уж дико но боюясь но однако на атракциону в высоту 5 м я могу сесть но очень сильно хочу сесть на атракцион с размером 21 этажа но боюсь я и на артакцион с размером 4 этажа не могу
Моя мама боялась с 5 лет и до сих пор высоты, самолётов .
Я же впервые сама села в самолёт в 12 лет и летаю с радостью и люблю высоты
Называется аэрофобия
Наташа Лелюк
Наташа Лелюк
81 892
Лучший ответ
Я тоже.
А зачем переставать ее бояться?
Это нормальное чувство самосохранения.
И когда идешь через горный ручей по "дохлому" мостику, то естественно, очко играет.
Но не от высоты, а от дохлости мостика.
А вот когда меня лифт поднял на 102 этаж "Эмпайр стейт билдинга", то очко абсолютно не играло, потому что НАДЕЖНОСТЬ !
Aizada Kulbasheva
Aizada Kulbasheva
66 613
представлять себе как по карнизу гуляешь легко и свободно
Без высоких атракционов можно прожить, а вместо самолета поезд
Ольга Рыжих в родом поезд не едет
бойся и дальше
Aziza Sultanbekova
Aziza Sultanbekova
25 339
Тут вот в чём дело:
От двух этих случаев вышло так, что ваше подсознание стало верить, что высота обязательно обернётся опасностью. И, хотя сознательно вы понимаете в каких-то случаях, что это не так, тем не менее страх у вас возникнет: так как, если говорить технически, именно подсознание является нашей главной операционной системой, а не сознание.
Поэтому просто так (как по маслу) это проблема не решается.
Вам следует либо обратиться к психологу: только к качественному. Либо, если хотите самостоятельно решить эту проблему, применить технику из одной книги, которая называется "Ключ - поверни его и узнаешь тайну притяжения". В этой книге именно это и описывается - как удалять ненужные или мешающие установки из своего подсознания.
А Вам это надо - забираться высоко?..
У тебя могут быть проблемы со внутренним ухом, там тоже бывает высотобоязнь. Ну, а если психологические, то сложней.
развивайте вестибулярный аппарат.. и все пройдет
Сходи к психологу, обьясни проблему, если нет такой возможности то поройся в инете, методик масса.
D@
Dargospoda @
2 538