Что делать, если ты на грани нервного срыва?

"Плюнь тому в глаза, кто скажет, что можно обнять необъятное! "....не я, но я солидарна!)))

Смело прыгнуть за грань, гордо раскрыв золотой парашют.

взять себя в руки и не позволять эмоциям взять вверх над разумом

пофигизм-лучшее лекарство.

«Оглянулся я на все дела мои, которые сделали руки мои, и на труд, которым трудился я, делая их: и вот, всё — суета и томление духа, и нет от них пользы под солнцем!» (царь Соломон)

Церковь, невролог, переключиться на что то более важное, позвонить по телефону доверия - бороться, сопротивляться и не сдаваться

Вообще зависит от ситуации... А так желательно сходить к психологу... Или очень постараться не обращать внимание на проблемы (если они не очень серьёзные конечно)... И конечно же искать выход из ситуации, решать проблему... А так-же ещё можно попить успокоительные...

Сегодня все нервные. Магнитные вихри мозги закрутили. Завтра всё устаканится.

сама не знаю

пердеть и бегать

К счастью. никогда не была в таком состоянии. но думаю. моя техника помогла бы мне. Если бы я в состоянии была ее провести, конечно: другому помочь всегда легче, чем себе.

Вымыть голову, сделать прическу...

глубокий вдох, присесть и подумать как тебя так занесло))) ведь нервничать это глупо чаще всего =)

Высказаться

Сорваться и наломать дров

Сменить ник "злой"на "добрый " или "счастливый".Как в песне поётся: как вы судно назовёте-так оно и поплывет!

а ты живи по совести.. тогда и нервы в порядке будут..
а то нагадят нагадят жизнь сломают, а потом удивляются что им аукнулось

Успокаивающие техрики есть в конце концов.

Забыть, что у тебя нервный срыв. Ой, вот только не надо тут, выпендрениваться, типа "мне серьезно плохо". Сами себя довели до такого состояния, сами и выкарабкиватесь. А то сидим мы в интернете, ищем совета плохого настроения. Тьфу на вас, валите на улицу, охломоны. Полезнее будет.