Подскажите, как выдержать и не заболеть, когда тебе осталось непонятно, предали тебя или нет (вн)

напиши ему письмо

Как же Вы за столько лет не разобрались в своём МЧ?
И чем же Вы боитесь заболеть из-за предполагаемого
предательства, не считая алкогольного отравления?

Делай что надо и будь что будет!

Тебе не понравится то, что я скажу тебе, а скажу так: Можешь прощаться с ним, длительные молчанки - это полная отставка и отморозка.

Мне не понятно зачем вам ещё один целый человек? Что бы было полтора, или что бы тыкал в вас чем нибудь?
Жизнь похожа на тыкалку без всяких м/ч)

Да просто - оглянись вокруг! Ты что.. на необитаемом острове с ним? Жизнь "уматная штука"! Она просто классная! Столько интересного вокруг. Открой инет, найди курсы, например, файербола или ходьбы на ходулях, или... да хоть бег в мешках! Займись комнатными цветами, заведи котёнка-крысёнка-щенка (пусть мозг форматируют)) Займись собой, в конце концов (купи какао и сделай дома обёртывание - супер!!)

Надо обратится к религии.
К 10 Заповедям.
Ты нарушила Заповедь не блуди и наказана свыше.
Пойми это и тебе сразу станет легче.
Покайся и больше так не делай.
Пусть женится сначала, а потом секс.

Тебе осталось непонятно, предали тебя или нет? По-моему, тебе всё понятно. Быть может, он уже достаточно конкретно выразился на этот счёт, только верить в это, понятное дело, не хочется. Что делать? - Обратиться к психологу. Сгодится и телефонное консультирование, особенно если в выходной или ночью совсем паршиво будет. Либо кто-то, кто достаточно близок и с кем можно говорить обо всём этом без использования тех же горячительных напитков.

целых три года с ним не говоришь? может он немой а ты не в курсе :) брось его и пошли его подальше и найди другого

Выбрось его из головы, не нужна ты ему. Дальше, если дело дойдет до семейной жизни, будет сложнее.