Психология

Как справиться с подростковой дипрессией?

Мне 16. Потерял интерес буквально ко всему: к учёбе, познанию чего-то нового, здоровью. Стал пассивным, часто наблюдаю плохое настроение и раздражительность. Раньше, месяца 2 назад, было все хорошо, мог днями сидеть и заниматься той же учебой, изучением английского, чтением книг, и при этом чувствовал себя хорошо и готов был действовать, а сейчас все это, как буд-то испарилось...
Девушку найди
ТК
Татьяна Колузанова
14 268
Лучший ответ
Вот так и попадают в ИГИЛ)
А если серьезно, причина не в тебе, брат, а в обществе. Не ищи смыслов, их нет.
Секс, наркотики, рокенрол
Права личности

Вы имеете право:
•Иногда ставить себя на первое место
•Просить о помощи и эмоциональной поддержке
•Протестовать против несправедливости
•На собственное мнение
•Совершать ошибки
•Говорить «нет»
•Не обращать внимания на советы окружающих
•Побыть одному
•Иметь собственные чувства
•Менять свои решения
•Добиваться перемен договоренности, которая Вас не устраивает

Вы никогда не обязаны:
•Быть безупречным на все 100%
•Следовать за толпой
•Любить людей, приносящих Вам вред
•Делать приятное неприятным Вам людям
•Извиняться за то, что были сами собой
•Выбиваться из сил ради других
•Чувствовать себя виноватым за свои желания
•Мириться с неприятной ситуацией
•Жертвовать своим внутренним миром ради кого бы то ни было
•Сохранять отношения, ставшие оскорбительными
•Делать больше, чем позволяет время
•Делать что-то, что на самом деле не можете сделать
•Выполнять неразумные требования
•Отдавать что-то, что не хочется отдавать
•Нести на себе тяжесть чьего-либо неправильного поведения

*Тренинг взаимодействия с неуспевающим учеником, Г. Монина, Е. Панасюк, с. 195, СПб Речь, 2003
Ольга Сидорова
Ольга Сидорова
80 102
понять ее причину.
ЖЮ
Жан Югатова
62 272
Мне больше 20ти и у меня уже лет 8 так, ну ни чего жить можно и так
НВ
Надежда Влад
44 776
записаться на секцию, путешествовать!
Это просто переходный возраст. Кризис. Это пройдет. Найди новое интересное тебе занятие. 16 лет самый прекрасный возраст.
Кастанеду почитай, такой интерес появится, что потом не знать будешь как от него отделаться
Анна Чернова
Анна Чернова
4 147
Бухай братан
таблетки "Финлепсин" и нервная система в норме
малахов наводит кучу примеров как в таких случаях людям реально помогает бег по утрам
А*
Алла ***
52
Все так же начиналось с 16,щяс Мне 24,вовсе потеряла интерес к жизни