Только психологи объясните: вдруг поняла, что жертвую постоянно собой ради хорошего отношения к себе не осознанно, вопрос:

Дело не в том, что любви мало, дело в страхе, что ее не будет. Что делать? Это не просто, с детства нам говорят: ты плохой, поэтому мы тебя не любим.... или что-то в этом роде и мы начинаем стараться стать хорошими. Надо осознать, что понятия любви и "хорошести" из разных опер, необязательно быть хорошим, чтобы тебя любили. К тому же надо понять, что делая что-то для других в ущерб себе мы обманываем и себя и другого. Вообще, там очень много тонких моментов, но поверьте, сели этим заняться, то эту ситацию можно разрулить. И жизнь при этом станет лучше, и не только для вас, но и для ващих близкий, потому как жертвуя вы ждете от них ответной реакции.... это иногда может приводить к серьезным конфликтам и недовольству.

Любите себя и своих ближних, ничего не ждите в замен от них, иначе это будет походить на взаимовыгодную сделку. Ваши жертвы никому не нужны.

Мы все чем либо жертвуем ради чего либо .Это нормально, главное не переборщить, главное что бы на шею не сели .Надо как то почувствовать эту грань .Где не больше не меньше .

Нормально. Жизнь - это компромисс. Если цена его для тебя "неподъёмна", то следуют - либо увеличить себе цену, либо снизить плату за реализацию своих запросов, проще говоря, упростить сами запросы.