Боюсь своего голоса, через неделю выступать. Помогите!

Пока ты молод тебе всё прощается, ты набираешься опыта. Лет через десять такого зритель не станет терпеть. А пока, даже если что-то случится (собьёшься, возьмёшь не ту ноту или тронешь не ту струну) - это всё тебе простится.
Мне, как зрителю и слушателю, важно видеть и слышать человека уверенного в себе, которого не смутят никакие ошибки.
Сбился, голоса испугался, коленка дрогнула и передала дрожь инструменту - не акцентируй внимание на этой мелочи. Да, эта мелочь, которая важна тебе, но не мне (зрителю). Пропусти это мимо себя и в следующий момент будь уверен: У ТЕБЯ ВСЁ ИДЁТ ПО ПЛАНУ, ВСЁ ПОЛУЧАЕТСЯ И ТЫ С КАЖДЫМ МГНОВЕНИЕМ СТАНОВИШЬСЯ ЧУТЬ ЛУЧШЕ.

важно учитывать 2 момента: 1) Откажитесь от мысли, что вы должны всегда быть совершенны. Большинство людей боятся публичных выступлений из-за страха сделать ошибку перед всеми или быть не столь эффектными, как они хотели бы быть. Эта тревога еще больше усиливает вероятность ошибок. А от них не застрахованы даже профессиональные ораторы. Но они не считают свои ошибки препятствием к успеху. Секрет в том, чтобы относиться к ним как к случайностям и развивать умение быстро выходить из трудных положений. Оставьте ошибку позади и двигайтесь дальше. Помните, что невозможно доставить удовольствие каждому в аудитории и что Вы не обязаны быть совершенством. 2)Убеждение, что аудитория будет столь же критична к вам, как и вы сами к себе. Поверьте, аудитория желает вам добиться успеха и даст вам все возможности для этого. Ошибки и заминки, которые могут показаться вам вопиющими, скорее всего, останутся незамеченными для большинства ваших слушателей. Как только вы поймёте это, вы сможете побороть свой страх перед аудиторией, и ваше публичное выступление от этого только выиграет.

Идеализация совершенства.
Эта ситуация проявляется многократно в жизни огромного количества людей. Например, человек боится выступать перед большой аудиторией, поскольку он «знает», как должен выглядеть оратор (высокий, элегантный, раскованный, с красноречием Цицерона). Естественно, он сам не соответствует этому идеалу, поэтому боится выходить на трибуну. Хотя аудитории обычно совершенно все равно, каким будет оратор. Они примут его таким, каким он будет в реальности, поскольку никаких идеалов относительно него не имеют.

Точно также люди боятся выступать с новыми и смелыми предложениями: «А вдруг меня не поймут, и я буду выглядеть нелепым или смешным! Как я, такой совершенный, и вдруг предстану перед людьми смешным! Да никогда! Я лучше промолчу и посижу в уголке». Подобные рассуждения блокируют смелые шаги множества людей, и тем самым перекрывают им дорогу к успеху.

А те, кто не боится выглядеть смешным, рано или поздно достигают реального успеха.

Так что отказ от идеи своего совершенства и позволение себе делать ошибки и выглядеть в чем-то несовершенным в глазах окружающих людей могут стать реальной силой на пути достижения успеха в делах.

Молодой человек, ну вам же нравится петь, вы неравнодушны к музыке, к голосам красивым. Вы никогда не пробовали присоединиться к хору? Ну просто, чтобы не вываливать такую критику на себя самого? Если бы вас взяли попеть в церкви, вы бы увидели, как у людей, звезд с неба не хватающих, выходит совместными усилиями гармония. Кроме того, если этим заняться серьезно, ТЕ специалисты неплохо ставят и дыхание, и дикцию, и звукоизвлечение.
А на концерте - попробуйте думать о том, как вам нравится играть. Петь. Как для себя. Когда никто не смотрит.

Речь зарождается в солнечном сплетении - это РаЗум - Ра (свет) Зум (звук) - звучание света.
Затем по рёбрам - ревербераторам - передаётся в центральную нервную систему - позвоночник - по звону очи. И позвоночник уже руководит вибрациями гортани.
Потренируйте речь, звонкие звуки, такие как Р, З, Д. Упор на Р. Это тренирует всю систему речи. Прям рычите в любую свободную минуту.

Ну, думаю за неделю сложно будет с этой проблемой справится, но все зависит от тебя! Может тебе он и кажется страшным, но если тебя выбрали для выступления, значит другие так не считают. В любом случае, со сцены тебя гнать никто не будет. А так просто нужно хорошенько успокоится перед выступлением

Во первых успокойся и подготовся к выступлению. И у тебя все получиться