Куда прятаться?.. периодически я испытываю сильное нервное напряжение.. стараюсь вести себя отстраненно

Очень Вас понимаю... Потому что сама такая... Чем помочь?...
Как осудить человека за небезразличие, за данное природой острое чувство сострадания, сопереживания и сказать ему: "Знаешь, не майся дурью. Займись лучше делом и проверь свою психику"...
Вспомнился фильм, поставленный по одноимённой книге Ивана Ефремова "Туманность Андромеды". Далёкий Космос. Космический корабль. Юная девушка Низа, полюбившая командира корабля, зрелого мужчину, в исполнении прекрасного актёра Николая Крюкова. Командир Эрг суров и не сентиментален. Открывшая ему свои чувства Низа, ставит его в тупик. Он не знает, что с этим делать... Он боится... Готовый одолеть любую видимую преграду, он делается беспомощным и беззащитным перед завладевающим им чувством... Он сопротивляется... Он ещё борется... Но силы слабеют... Любовь уже живёт в нём... Катастрофа на Андромеде вносит свои поправки... Девушка тяжело ранена... Своим хрупким телом она заслоняет командира... Эрг начинает понимать, что дороже и значимее, чем она, никого для него нет... И ужасно страдать... И тогда на помощь приходит корабельный доктор... Всё очень просто... Оказывается, чувства можно стереть... Его любовь можно стереть... И тогда он вновь обретёт себя, освободившись от чувства... И он не сразу, но всё же соглашается... Он должен остаться командиром... С холодной головой и свободным от чувств сердцем... И вот уже всё подготовлено к сеансу... Остаётся нажать лишь одну кнопку, чтобы освободить память командира... Рука доктора плавно приближается к клавише... Но ей не суждено быть нажатой... В последний момент командир срывает с головы обруч, обрывая тонкие проводки, соединяющие его с умной машиной... "Командир? " - вопрошает доктор...
"Вы ничего не поняли. Нет. Я не отдам своих чувств, как бы они ни заставляли меня страдать. Страдание, если оно не выше сил, ведёт к пониманию. Понимание к любви. Второго сеанса не будет"...

старайся думать о хорошем

Провериться у психиатра

чел... тебе бы успокоительные попринимать... потому как сказать не реагируй проще некуда... КАК?! КАК НЕ РЕАГИРОВАТЬ?! Честно сама не знаю

неправильный сценарий от этого и напряжение. я б тебе вообще навалял за отстраненность

Вы должны поставить перед собой вопрос и честно ответить на него: "Почему вас это беспокоит, злит или напрягает? "Отговорки типа: "Это должно не оставлять равнодушным любого порядочного и честного человека! " - здесь не прокатят. Вы должны определить ПОЧЕМУ и ЧЕМ именно вас задевают данные ситуации. Только тогда найдётся выход.

Навязчивые мысли-основное, с чем вам нужно научиться справляться

Примите это как факт, ПРИМИТЕ-НЕ ОТРИЦАЙТЕ. Как только вы примите все-таким какое оно есть-перестанете это критиковать, прокручивание это в голове прекратится-сразу же отпустите ситуацию. Она Вам не нужна уже будет. Это в вас говорит эгоизм-он не потерпит, когда ему что то не понравится, потому что он всегда на первом месте и всегда лучший-а тут такое уродство идет к нему, смиритесь с этим.

Я полтора года не смотрю телевизор, знаете какая жизнь замечательная, никто никого не убивает...

Я давно тебе говорил.. странная ты женщина...))) не верила мне и вот сама пришла к этому..))

1 не обращать внимание а то можно сойди сума . приходить мысль из подсознания она не ваша каждому человеку они являются, они стараются быть к ним безразличными . представте на работе мужчинам такие мысли приходят по отношениям к женщинам то если они их принимали по номинальной цене то давно оказались за решеткой .