Психология
С детства все делаю дольше чем все: настраиваюсь обдумываю и т. д. Ничего не успеваю. Что делать?
Делаю в несколько раз дольше чем все. Наверное я неорганизованный тугодум и лентяй. Как с этим справится?
Как все успеть, если ничего не успеваешь сделать?
Уменьшить количество поставленных задач - это самый простой способ. Отбросьте лишнее. Второй момент - если задач немного, а вы не успеваете все равно, организуйте свою жизнь (распорядок дня, письменный план на день с расчетом времени). Но это редко, главная причина - количество поставленных задач. Отбросьте лишнее. Я заметила, что чем меньше времени остается на определенные дела, тем быстрее мы их делаем. Например, можно целый день провести дома и ничего не сделать, а можно прийти после работы (учебы), и зная что времени совсем мало, успеть сделать многое.

Есть несколько вещей, которые тебе помогут.
-составь письменный план на завтра
-не пиши такую кучу дел, которую реально понимаешь, что не сделаешь
-найди потерянное время, много времени мы тратим на всякую ерунду, по себе знаю, бывает попадётся на глаза какой-нибудь старый журнал, зачитаюсь, полчаса как не бывало, кто-то перед зеркалом много крутится, кто-то слишком много сидит в Ответах или телик смотрит, короче, пару - тройку резервных часов ты точно найдешь.
-попробуй совместить несколько дел в одно, гуляю с собакой+иду в магазин и т. п.
-строго регламентируй время на развлекуху (те же Ответы) сказала себе час, значит час.
-может ты берёшь на себя чужие обязанности, переложи их на близлежащие плечи
А если честно, мне тоже не хватает, но я стараюсь....
Уменьшить количество поставленных задач - это самый простой способ. Отбросьте лишнее. Второй момент - если задач немного, а вы не успеваете все равно, организуйте свою жизнь (распорядок дня, письменный план на день с расчетом времени). Но это редко, главная причина - количество поставленных задач. Отбросьте лишнее. Я заметила, что чем меньше времени остается на определенные дела, тем быстрее мы их делаем. Например, можно целый день провести дома и ничего не сделать, а можно прийти после работы (учебы), и зная что времени совсем мало, успеть сделать многое.

Есть несколько вещей, которые тебе помогут.
-составь письменный план на завтра
-не пиши такую кучу дел, которую реально понимаешь, что не сделаешь
-найди потерянное время, много времени мы тратим на всякую ерунду, по себе знаю, бывает попадётся на глаза какой-нибудь старый журнал, зачитаюсь, полчаса как не бывало, кто-то перед зеркалом много крутится, кто-то слишком много сидит в Ответах или телик смотрит, короче, пару - тройку резервных часов ты точно найдешь.
-попробуй совместить несколько дел в одно, гуляю с собакой+иду в магазин и т. п.
-строго регламентируй время на развлекуху (те же Ответы) сказала себе час, значит час.
-может ты берёшь на себя чужие обязанности, переложи их на близлежащие плечи
А если честно, мне тоже не хватает, но я стараюсь....
а что лучше сделать как попало и успеть, а потом переделывать? делай как получается
Раиса А
я и медленно косячу и многое забываю- чуть меньше чем если быстро
Флегматик, наверное или мало едите, энергии не хватает.
Раиса А
точно. Режим на меня влияет: сон, еда и то о чем гружусь (если сильно, что отвлекает) Спасибо. Буду режим налаживать. Последние 2 дня чересчур низкокалорийно ела
Похожие вопросы
- С детства вбил себе в голову что драться плохо и т.д,,когда наступавет ситуация теряюсь.Как это перебороть
- А что вы обычно делаете, когда обслуживающий персонал по месту вашей работы/ учебы и т. д. начинает вам как-то хамить
- Мы все биомашины которые делают то, что вызывает дофамин, серотонин и т.д. и не делаем то, что этого не вызывает. Но...
- Каждый день плачу, хочется в детство, что делать? (
- Я не способен выражать эмоции восторга, радости, ужаса и т. д. С детства. На американских горках могу с каменным лицом..
- я не выношу если муж делает замечание (недосолила, пересолила и т.д)прямо бешусь. что делать? в остальном все хорошо.
- что делать матери, если ее дочь (11 классница) вообще ее не слушает? врет, грубит и т. д.
- Как вы относитесь к тому, если вашим детям (дошкольникам) делают замечания и поучают чужие люди? (Соседи и т. д.) . Что г
- почему мы молчим в самый важный момент? люди уходят навсегда, а мы так и не успеваем им сказать слова-прости, люблю и т. д?
- Не знаю что с собой делать. Частые срывы, нервы и т. д.