Реально ли научиться не принимать все близко к сердцу?

тоже хочу научиться, вот нашла
Вообрази себе ситуацию в сотни раз страшнее, чем то, что с тобой случилось. Не торопись. На свете много г**на где не ступала твоя нога. Это может быть и стечение обстоятельств, после каких тебе не смыть позора перед друзьями или близкими. Это может быть и халатность, убившая твою карьеру, забравшее твое здоровье. Это может быть и случайность которая заберет у тебя самое дорогое. Не торопись, подумай хорошенько, представь что воображаемая ситуация с тобой УЖЕ происходит и нет пути обратно. . Подумай как бы ты с нее выходила или имела бы этот выход вообще, продумай твои действия, представь твои переживания, вообрази отношение друзей и близких к тебе после всего, что с тобой "стало". Закрой глаза. Проживи этот момент каждой клеточкой твоего организма.. .

Потом открой глаза и подумай: "Стоит ли твою реальную ситуацию принимать близко к сердцу? Что ты скажешь через десять лет об этой реальной ситуации? В большинстве вариантов - просто улыбнешься! Что ты скажешь себе, если случиться действительно что-то плохое, не подобие твоих "недавних фантазий"? Стоит ли огорчаться по пустякам? Кто не ошибается? Реально или нет заработать все награды в этой жизни? И надо ли эти награды тебе?... "

Забей на все. Еще не то будет. Будь сама собой. Живи, просто живи и радуйся жизни. Ее у тебя не так уж много, как окажется в старости.

Вполне

Мы не можем контролировать слова и поступки других людей, но можем контролировать свое отношение к этому. Что-то важно принимать близко к сердцу, иначе мы будем равнодушны, а это не очень хорошо. А на то что не можем влиять-зачем нервничать.

Реально. Иногда надо называть вещи своими именами. Не надо жалеть хама и думать что у него вот такая вот жизнь (( и не надо думать что у тех, кто побирается и просит милостыню, действительно всё очень плохо ((

врядли

вынь сердце=)