Как стать уверенной на сцене? Как стать более раскрепощенной?

Всегда смотри на одного человека в зале... какой понравится тебе... для него и играй... других просто нет... только он один)

позови друзей к себе домой или родных и тренируйся перед ними

Не смотри на лица в зале .

Это просто.
Когда выйдешь на сцену пошли всех на хер.
Про себя конечно.

позитивно мысли

Отследить то, что запускает данное поведение, что вы слышите видите и чувствуете в данный момент, определите образ какой характеризует ваше волнение. Потом представьте желаемое, и замените одно на другое. Можно одну картинку удалить а другую приблизить и войти в нее, а потом отрепетировать в новом состоянии.

Еще можно выяснить, какими качествами хотели бы обладать в данной ситуации. ( уверенность, расслабленность, спокойствие и тп) Образно их представьте, мысленно распределите в пространстве и войдите в них как бы надевая на себя, запомните, закрепите.

ещё больше выступать

Да зрители все спят, это ж скрипка

Значит ты играешь не то что тебе по душе.

Ты не правильно просто выступаешь дашечка тебе надо чуток виски или тыкилы и тогда все само пойдет и раскрепостишся перед ними) Ток много не пей а то совсем пьяной будешь и выступать не сможешь понимаешь музыка должна идти от души а не от мозга поэтому надо выпить

позови друзей пусть поддержут... хотя мне это не помолго... о!! выпей успокоительное помогает по себе знаю