Как перестать деградировать ?

Если Ваш... самодиагноз совпадет, исходя из следующих определений :
*****************************************
ЧТО " данный термин подразумевает полное разрушение возможностей человека. Если говорить о таком понятии как деградация личности более детально, то оно представляет собой утрату психической уравновешенности и работоспособности, а также всестороннее ослабление активности.

Деградация человека – это утеря им свойственных ему способностей и качеств, которая сопровождается утратой суждений, дарований и чувств.

Если человек стал более раздражительным или у него значительно ухудшилась память и ушла способность концентрировать внимание на чем-то, то налицо процессы деградации. Интересы такой личности значительно сужаются.

При этом могут проявляться такие негативные качества, как беспечность, отсутствие воли "- из http://constructorus.ru/samorazvitie/degradaciya.html ,
===========
Рекомендации по рефлексотерапии," помоги себе сам", изучив простые приемы самомассажа:
Р. Илинскас- видео в комментарии.
***********************************************

1. Фото 1 :. т. 8 KS - психическая заторможенность, ЗАМЕДЛЕННОЕ МЫШЛЕНИЕ, чувство оглушенности в голове.

Ф. 2 :Меридиан СЕРДЦА, т. 5 H(V)- "соединение к внутреннему" - при снижении активного внимания, рассеянности, нарушении памяти, при повышенной УТОМЛЯЕМОСТИ.

Ф. 3 :Заторможенность мышления, психическое итощение, стабилизирующее действие на психику. Стимуляция умственной деятельности.

Почитать Пилигримы

Уважаемый друг! Вы правильно пытаетесь... осознать бытие... начните духовно развиваться... и как бы вам не было трудно... не сворачивайте с пути... читайте мантры или молитву кождый день по 300раз.. там увидите что будет через 2-3 месяца... всем удачи!

Поехать в деревню.
Начать рубить дрова и таскать воду из колодца.

Бежать с "ответов" )
Читать умные книги )

бить в ебассосину