Если у нас что то не получается и какие то планы не реализуются.. все мы так или иначе злимся ...А как выработать в себе

как-то я совсем не злилась и не дёргалась
не завидовала никому, потому что знала, что моё от меня не уйдёт.
а на чужое претендовать смешно и нелепо

я мечтала себе и мечтала, даже о несбыточном а в нужный момент
делала шаг навстречу мечте, когда нас ещё не пускали на бугор - я уже
учила английский разговорный и пр
когда у меня не было денег даже на Турцию, я сумела вовремя оказать услуги
нужному человеку и потом понадобилась сначала в роли переводчика в Финке,
а потом в этом же качестве сумела "присесть на хвост" другой приятельнице,
у которой не было в лексиконе ни слова ни на каком ...и слетала в Анталию
и пр

Расслабиться и опять идти к целям.

мой друг говорит: всему свое время.

Достаточно знать два слова: цель от слова целая, а поцелуй - по полам целое.

вода камень точит..

Наверное, выработать "полнейшее равнодушие" довольно проблематично, если вообще возможно, - ведь злость - действие на уровне нашего подсознания. Мы можем, соответственно, лишь компенсировать усилием воли, сознания это наше, разбуженное соответствующим раздражителем, подсознательное:

Сформированный поколениями эволюции, механизм эмоции гнева присутствует в каждом из нас и в определённых окружающих нас условиях срабатывает в автоматическом режиме с поразительной надёжностью, - обращаем мы на него внимание нашего сознания или нет.

Разумное в нём лишь то, что этот рефлекторный механизм пытается изменить неудовлетворительные окружающие условия и сделать их приемлемыми. С этим всё ОК. Можно использовать его, например, как индикатор того, что что-то не в порядке и требует нашего внимания. "Закрывать глаза" на этот сигнал и "отворачиваться", переключаясь на другой объект, в связи с этим, всё-таки неправильно.

На этом, правда, полезность злости заканчивается. Способ достижения желаемого результата - вот, что неверно: суть действия механизма эмоции гнева, заглядывающего лишь на шаг вперёд и не учитывающего далеко идущие последствия такого шага, - разрушить объект-препятствие одного из остановленных, неудовлетворённых желаний, стремлений. То есть физическое уничтожение причины неудавшейся попытки следовать в направлении действия некоторой исходной эмоции ( в сторону приятного состояния или из неприятного ).

Если исходить из представления об окружающем мире как о едином организме, в котором все части влияют друг на друга посредством незримых всепроникающих связей, то любой гнев ( в том числе и "праведный" ) является по своей сути уничтожением некоторой его ( организма ) составляющей и в конечном итоге - САМОуничтожением.

Вместо такой, тупиковой в своей перспективе, реакции, как вариант, можно попытаться остановиться и постараться, сконцентрировав своё внимание на этом беспокоящем чувстве, определить, в какое приятное состояние нам мешают перейти или из какого неприятного - выйти. То есть в чём нас "обламывают" в данный конкретный момент. И кто или что является для нас объектом-препятствием наших устремлений, на которое мы обращаем свою разрушительную энергию. Представив себе ясно это своё ( деструктивное ) действие и объект его приложения, можно сформировать сознательную противодействующую силу и постараться найти альтернативный, конструктивный путь выхода из сложившегося проблемного для нас положения, стремясь при этом к гармонии с окружающим миром.

Подробнее о таком взгляде на эмоцию гнева - в книге "Вырвись из матрицы гнева", Я. Алмазов ( https://ridero.ru/books/vyrvis_iz_matricy_gneva/ )