Что делать когда всё достало ?

Ехать к морю.
Бюджетный вариант - под одеялко с головой.

чашечку теплого, вкусного пошловсенахрен

Почивать на лаврах!))))

сменить занятие..

Стресс у тебя - снимать надо!
Депрессия

1) Водные процедуры - плавание, душ, полежать в ванной, облиться холодной водой

2) Спорт до пота: велосипед, бег, ходьба, волейбол, теннис, баскетбол, футбол, подтягивание на перекладине, поднятие тяжестей, борьба, бокс, отжимание, йога и дыхательные упражнения и т. д. и т. п.

3) Работа до пота: уборка (мытье полов, вытирание пыли, мойка посуды, мойка кафеля и дверей, мойка окон), ремонт (квартиры, машины, оборудования, одежды, обуви), прополка грядок, погрузка, разгрузка, переноска тяжестей, скирдование, сенокошение, стирка и т. д.

4) Активные действия на природе: турпоход с палатками, шлюпочный и байдарочный поход, сбор грибов и ягод, рыбалка, охота, сбор лекарственных трав, скалолазание и восхождение в горя, альпинизм

5) Медитация и молитвы - то есть самопогружение. А так же чтение Корана, Библии, Бхагавад-Гита.
К Богу можно обращаться и без Храма. Но надо воздействовать на свою психику и организм в целом и помимо молитвы!

6) Чтение художественной литературы - например, научная фантастика, фэнтэзи, исторические романы, военные и исторические романы, детективы

7) Массаж разных частей тела с маслом и без

8) Танцы

9) Общение: с обычными людьми, с родственниками и знакомыми, с психотерапевтом или психологом, со священнослужителем

10) Просмотр кинокомедий и мультфильмов

11) Прослушивание веселой или умиротворяющей музыки - ну той, что очень нравится - желательно классика!

12) Попить лекарственных трав (пустырник, валериана, мята, мелисса и т. д. ) или чая с травами (чай желательно зеленый или каркадэ). Поесть мёда, шоколада, и т. д. Выпить теплого молока с мёдом или чая с молоком, домашнего лимонада или какао с молоком, кефира, простокваши и т. д. и т. п.

13) Ароматерапия: зажечь ароматические свечи с мятой, лавандой или сосной, ладаном и т. л. Воспользоваться лавандовым мылом или шампунем, мужским лосьоном или одеколоном с легким приятным запахом.

14) Заняться своим внешним видом: сделать новую прическу. Постричься. Подстричь ногти на ногах и руках. Почистить уши. Умыться холодной водой с детским мылом. Вымыть руки холодной водой до плеч.

15) Принимать комплексные витамины не менее месяца.

16) Ввинтить в квартире более яркие лампочки

Каждому помогает своё.
С точки зрения Веры - лучше исповедь и причастие.
И главное помнить. Что вы кому то нужны, увидеть через полную темноту малюсенький свет.
Боритесь! У вас всё получится!
•Всеми оставшимися силами увидеть приближение радостных дней!

Побыть с собой, с единственно умным человеком, себе тоже надо время уделять:))

Начинать жить так, как хочешь, а не по указке социума.

отдохнуть от всех в тишине

Менять то, что достало, на то, что еще не успело.

Когда все достало, надо залесть повыше))

пить

Перезагрузи мозги.

лечь спать

Ничего. Абсолютно ничего не делать. Забей на все. Такое иногда полезно.