отчего появляется пустота и ощущение, что чего-то не хватает? будто всё время в каком-то поиске

Бывает когда человек чего-то уже достиг наступает краткосрочная эйфория, за ней- пустота. Поскольку о дальнейшем движении он не подумал.

Когда вы едите пустую еду, выращенную химическим способом;, Когда вы садитесь в машину, не имеющую души и являющуюся мёртвой; Когда вы общаетесь с мёртвым телефоном, а не с человеком рядом с собой; Когда вы читаете священные писания, а не слушаете просветлённого; Когда имете пустую голову, без мозгов т. к они вытравлены спиртом и никотином; Когда ходишь на работу и работаешь с пустым компьютером и железом; и т. д -------То становится почти невозможно понять, откуда появляется ощущение пустоты. (Алексей Джит).

многое в нашей жизни в первую очередь зависит от нас самих, то как мы относимся к себе, к окружающим, о чём думаем, как поступаем... если мы начинаем уделять внимание недовольству, страхам, унынию, осуждать других, осуждать себя, то это будет только угнетать нас всё больше... если же мы попробуем искренне простить себя, простить других, быть более внимательными, дружелюбными, то сможем обрести гармонию с миром...

Есть дыхательный способ в йоге, когда успокаиваешь дыхание, а потом делаешь задержки дыхания на несколько секунд на вдохе (комфортные задержки, чтобы не сильно напрягать себя) и тогда можно ощутить отсутствие мыслей. И так в течении дня можно и даже без задержек дыхания научиться, чтобы в голове иногда просто не было мыслей, и это поможет успокоиться и почувствовать себя лучше.

Когда мы начинаем уделять внимание тревогам, страхам, недовольству, обреченности, апатии, гневу, зависти, то тем больше эти чувства захватывают нас, подчиняют себе, ослабляют и физические и душевные силы.
Когда же мы начинаем относиться и к себе, и к другим, ко всему окружающему с дружелюбием, прощением, сочувствием, милостью, любовью, тогда приходит нега и умиротворение.

"Бог есть Любовь." Евангелие

"Солнце равно светит всему земному.
Божественность (душа, любовь) есть по всюду во Вселенной - в каждом предмете, каждом живом существе, в каждом человеке и была всегда." (Бхагавад Гита)

Сижу с таким же чувством. Хочется что-то новое и интересное...

Бывает. Обычно проходит после хорошей пьянки! Или вину перед кем-то чувствуешь