Ну и как вылечить депрессию в домашних условиях? Может фильм какой посмотреть?

никак, это химия организма, только через врача

Только устранять причину, всё остальное - сказки.

Смотрите Ю. корейские дорамы, на любой вкус найдутся.

я конфетами по ней луплю... с чаем конечно!

Зависит от времени года. Летом проще-грибы в лесу, рыбалка на воде. Ну а зимой антидепрессанты помогут...

Депрессия это состояние ярко выраженной апатии на ровном месте. Т. е те ситуации когда всё хорошо-но почему то ПЛОХО, УЕХАЛО НАСТРОЕНИЕ. А если перед этим сопутствовала череда разных мелких неприятностей и каждодневного труда, то это не депрессия а УСТАЛОСТЬ. Серотонин в организме надо повышать- гормон удовольствия, представляет собой химический элемент мозга, препятствующий депрессии и повышающий настроение. Из продуктов сыры твердых сортов, бобовые и соевые, творог, грибы – вешенки, а также гречневая крупа. Пища, насыщенная магнием (чернослив, изюм, курага, орехи, водоросли, морепродукты, отруби, клетчатка аптечная, пророщенная пшеница). Также поддержать высокий уровень серотонина поможет большая доза магния, глюкозы и витаминов группы В.

лабильность настроения не есть депрессия. Депрессия тяжелейшее заболевание, которое только медикаментозно лечится. А хандру да, можете комедию какую нибудь посмотреть. Или фильм добрый "В погоне за счастьем" например

млять сколько вам тупым нужно повторять устранять надо причины а не последствия. если лодка худая не надо из нее воду вычерпывать нужно дырку латать или лодку менять.

Посмотрите фильм, который поднимает вам настроение, настройтесь на хорошее и всё пройдёт само собой. Если она прямо глубокая и трудно вывести вас из неё, то можете взять специальные препараты: http://koreabud.com . Сейчас очень плохая погода и поэтому у многих такое настроение.

хаха ты знаешь что такое депрессия ?