Психология

Как справиться с ленью?

Нина Константинова
Нина Константинова
32 612
Лучший ответ
внутренне собраться и победить её
Anna Marka
Anna Marka
58 520
Однажды собака родила лень. И лень расползлась по свету и давай досаждать людям. По прошествии времени людям она надоела и они поймали ту собаку, и закопали её.А вот где? Забыли. Потому что умерли, а новым не сказали. И вот теперь совсем нетерпеливым хочется её (собаку) найти и оживить, чтобы та могла снова рожать лень. Археологи-называются. Но находят только всякие черепушки, из коих та собака жрала своё хлёбово, а косточек собачачих всё никак нет, а есть только человечьи, что не решает проблему. Но, похоже, не найти им ничего, так и останется лень среди людей, пока не родится та собака, которая съест лень и найдётся человек, который её закопает где-нибудь, и никому не скажет.
Оля Данилова
Оля Данилова
56 025
5 причин лени

1. Объективная усталость, недосып или проблемы со здоровьем.

Когда ты действительно очень устал/а и измучен/а тяжким физическим трудом, переживаниями или болезнью, сил на что бы то ни было не остается. Даже на самую любимую и желанную активность.

Если послушать окружающих, - самая распространенная причина. На деле - самая распространенная отмазка. Нет у нас в социуме людей, которые бы постоянно изматывали себя до состояния нестояния. А вот ссылается на это - каждый первый. Что, впрочем, нормально :-)

2. Интуитивное понимание бесполезности предстоящей работы.

Вариант А.

Бывает, что тебя ломает готовиться к важному делу. А на следующий день выясняется, что важное мероприятие (к которому лень было готовиться) не состоялось по независящим от тебя причинам. Например, Семен Семеныч не пришел, дорогу размыло, поставки перенеслись и т. п.

Вариант Б.

Тот случай, при котором ты подспудно догадываешься, что предстоящая работа/дело/занятие, на самом деле не решает ту задачу, ради которой делается. Пример: тебе поручили выкопать алмазный котлован. За сутки. Половником. Энтузиазма тут скорее всего не будет.

Вариант В.

Непонимание - чего ради тебе напрягаться. Иными словами, - понимание ненужности (для тебя) выполняемой или предстоящей работы. "Зачем мне рыть тебе траншею просто так? Сам себе рой! ".

3. Интуитивное понимание, что решаемая задача может быть решена другим, более простым/интересным/полезным/приятным способом.

Например, тебе говорят, вот тебе 4х-томник Толтого, набери нам его в электронном варианте за неделю, пришли нам этот вариант, и мы тебе дадим 200 000 рублей. Работа непыльная, деньги хорошие, набрать за неделю Войну и Мир - реально. Но скорее всего, будет лень. Потому, что ты (раз читаешь эти строки с экрана) понимаешь: поставленная задача решается двумя кликами.

4. Существование другой более важной и срочной задачи, которую ты упускаешь из виду.

Предположим, тебе предстоит ленивое дело - подготовиться к защите диплома. Но при этом у тебя еще не сдана курсовая. Сдать надо и то и это. Но без второго - к первому можно уже не готовится.

Совсем просто: например, ты хочешь попить чаю. Это возможно. И тут тебя вдруг сильно потянуло в туалет. Наверное, будет не до чая :-)

5. Творческая лень.

Строго говоря, ленью, как таковой, не является, т. к. на самом деле пока ты медитируешь (трансуешь) - бессознательное решает какую-то творческую задачу и выделять ресурсы на что-либо другое не собирается :-)

Важный вывод, который понравится многим.

Всем, кто считал себя ленивой задницей и корил себя за это!!! Вывод простой: лень является всего лишь сигналом бессознательного и не является неотделимым свойством личности или чертой характера, за которую можно винить обладателя этого самого характера.

Всем нам периодически бывает лень что-то делать, по одной из перечисленных выше причин. Но это не дает кому бы то ни было права понижать нашу самооценку и подрывать веру в себя, указывая на то, что испытавающий это чувство является недочеловеком и достоин осуждения.

Не вините себя и не позволяйте паразитам-манипуляторам пользоваться этой уязвимостью. Лень издревле считалась социально неодобряемым состоянием, чем паразиты-манипуляторы с упехом пользуются. В своих корыстных целях разводят людей... на что угодно.

И запомните "мне лень" - это неполное выражение. Более точно будет: "Мне лень делать конкретно вот это, именно таким способом, так как..." - и найдите причину, почему вам лень.

Так вы сможете устранить причину (если понадобится) или принять другое решение, будете осознанны и перестанете угнетать себя же плохими мыслями о себе. Осознанность - это круто.

zinurov.ru/quot_pochemu_ya_takaya_lenivaya_zadnitsa_quot_5_prichin_poyavleniya_leni/?sphrase_id=1289
А мне все таки кажется что это не лень а усталость.
напоминанием
Kate Ostapuk
Kate Ostapuk
65 942
Лень, это не недуг, поэтому надо гнать ее из своего организма усилием воли..., через "не хочу"....
Никак... Я пробовал (нет)
Нужен мужик с ружьем и солью))
Лень победит нужда.